Sfaturi pentru a preveni eroziunea dentară
Dacă suprafaţa dinţilor se demineralizează, suferi nu numai de sensibilitate dentară, ci şi de pe urma unui aspect estetic neplăcut. Iată ce trebuie să faci ca să previi sau ca să fenomenul.
Substanţele acide din alimentele pe care le consumi zi de zi,dar şi refluxul gastro-esofagian sau voma provocată pot duce le eroziune dentară. Când suprafaţa dinţilor e atacată,emailul protector dispare progresiv,iar sensibilitatea dentară începe să se manifeste. Spre exemplu,te dor dinţii când consumi alimente reci sau fierbinţi.
Cauzele
La capitolul alimentaţie,băuturile acidulate,carbogazoase sunt cele care pot provoca neplăcerea,mai ales dacă le consumi frecvent. Însă chiar şi anumite sucuri naturale,fructele,mâncărurile acre,oţetul,muştarul,vinul,pot provoca demineralizarea dinţilor,modificarea formei lor,un aspect îngălbenit sau translucid înspre margine.
Cât priveşte refluxul gastroesofagian,poţi suferi de el la orice vârstă,mai ales dacă eşti o persoană stresată. Anxietatea provoacă reflux gastroesofagian nocturn,care atacă mai puternic şi mai îndelungat dinţii. De asemenea,voma repetată (şi provocată) poate avea efect negativ asurpa danturii.
Cum previi
Încearcă să limitezi din dieta zilnică alimentele şi băuturile acide. Foloseşte un pai când bei sucuri,şi consumă-le mai degrabă împreună cu mâncarea,nu între mese.
Foloseşte o periuţă suplă pentru curăţarea dinţilor,şi nu te peria orizontal – gest care afectează emailul dentar.
Cum tratezi
Când sensibilitatea e deja instalată,foloseşte apă de gură şi pastă de dinţi cu fluor,care ajută în procesul de remineralizare şi ajută la limitarea durerii.
Dacă aspectul dinţilor te deranjează,asta se poate remedia:chirurgul-dentist îţi poate aplica pe dinţi răşini compozite care înlocuieşte ţesuturile dispărute şi care protejează ce a a mai rămas,conservând astfel structura dintelui.
Citeşte şi:
