Sfaturi utile care previn apariţia herpesului
Dacă faci frecvent „crize de herpes“, rişti să recidivezi şi în plină febră a sărbătorilor de iarnă. Cum poţi scăpa de necaz?
Herpesul este cauzat de un virus care,practic,nu dispare niciodată definitiv din organism. Virusul se activează în momente de tensiune,de oboseală,de stres,sau când sistemul imunitar e slăbit.
Febra sărbătorilor,agitaţia,orele de nesomn – toate acesta pot duce la apariţia inesteticului herpes. Ce e de făcut?
Dacă eşti aproape sigură că o să-ţi iasă un herpes în zilele premergătoare sărbătorilor,urmează un tratament preventiv pe bază de aciclovir (o moleculă care blochează acţiunea virusului). Nu abuza de utilizarea,în scop de prevenţie,a produselor farmaceutice care au la bază această substanţă activă,pentru că organismul poate dezvolta rezistenţă.
Dacă simţi primele simptome care preced apariţia herpesului,evită să atingi zona şi să te scarpini,şi foloseşte imediat o cremă antiherpes sau alte produse cu aplicaţie locală,care accelerează resorbţia veziculei. Dacă foloseşti cremă,nu ezita să o aplici de 5 ori pe zi.
Dacă preferi să foloseşti remedii naturiste,cea mai bună soluţie este un tratament pentru întărirea sistemului imunitar. Cu 2 săptămâni înainte de sărbători,fă o cură de vitamina C,care te ajută să combaţi stresul infecţios. De asemenea,introdu în dietă kiwi,portocale,mango,grepfrut,lămâi,varză,brocoli,pătrunjel şi ardei gras,fiindcă sunt surse bune de vitamina C.
Citeşte şi:
