Cele mai proaste idei de cadouri pentru Crăciun
Perioada sărbătorilor de iarnă este un bun prilej de a primi şi de a dărui cadouri. Pentru a-i surprinde şi bucura pe cei dragi, ne avântăm asupra unor cadouri care nu sunt tocmai bune pentru sănătatea celor care le primeşte.
Iată o listă cu cadouri pe care nu ar trebui să le cumperi sau să le primeşti.1. Dulciuri,dulciuri şi iar dulciuriCui nu-i face cu ochiul o cutie cu bomboane umplute cu lichior sau un Moş Crăciun învelit în ciocolată? Pe ultima sută de metri este mult mai greu să alegi un cadou potrivit pentru cei dragi. Peste tot găseşti dulciuri ambalate în cutiuţe roşii şi atrăgătoare,pregătite pentru a fi cumpărate.Însă,un astfel de cadou nu este o idee tocmai potrivită,mai ales dacă ţii la sănătatea celui căruia te-ai gândit să i-l oferi. Pe cât de delicios este,pe atât de rău s-ar putea să-i facă. Pe lângă faptul că îngraşă,dulciurile măresc nivelul de glucoză în sânge,îngreunează digestia şi îngălbenesc dinţii.O alternativă bună de cadou este o sticlă de vin roşu,deoarece acesta conţine resveratrol,un antioxidant care ajută la scăderea nivelului zahărului din sânge,stimulând organismul să menţină nivelul de insulină în limite normale.2. TV mai mare,început de sedentarismUnul dintre membrii familiei vrea nespus de mult acel televizor enorm pentru a se uita la filmele sale favorite? Deşi este în natura noastră de a-i bucura pe cei dragi,a cumpăra o plasmă este o idee destul de nepotrivită pentru sănătatea întregii familii. Numeroase studii arată că televizorul are un impact negativ asupra siluetei şi a sănătăţii.Cu cât o persoană stă mai mult în poziţia de odihnă,cu atât corpul se deteriorează mai repede. Sedentarismul poate avea consecinţe grave asupra stării de sănătate. Treptat,musculatura se atrofiază,caloriile acumulate se depun în diferite părţi ale corpului,iar acumularea kilogramelor în plus va fi inevitabilă. Aşadar,păstrează televizorul actual şi cumpără-i persoanei dragi un cadou de suflet sau ceva care să-l pună în mişcare. Poate o bicicletă staţionară ar fi o idee mai bună. Aşa va putea să facă mişcare în timp ce urmăreşte filmele preferate. 3. Joc video? Mai bine o consolă WiiDacă deja copilul tău petrece prea mult timp jucându-se tot felul de jocuri video,atunci clar nu este o idee bună să-i încurajezi comportamentul. Fă-i cadou celui mic o consolă Wii care pune accentul pe mişcare şi sănătate. Cu siguranţă va fi încântat să joace tenis virtual,să danseze,să facă exerciţii fizice distractive,singur sau alături de familie şi prieteni.4. Parfum la promoţieNu te lăsa păcălită de preţurile mici ale parfumurilor expuse unul lângă altul pe rafturile magazinelor. Majoritatea produselor cosmetice conţin chimicale periculoase pentru sănătate,care pot duce în timp la apariţia diabetului sau chiar a cancerului,potrivit Environmental Working Group.Poluanţii organici persistenţi care se găsesc în compoziţia loţiunilor de corp şi a parfumurilor reprezintă un risc asupra sănătăţii persoanei care foloseşte produsul în cauză. Efectele negative sunt variate în funcţie de toxicitatea fiecărei substanţe si de doza folosită. Însă,unul dintre cele mai frecvente efecte negative constă în dereglarea sistemului endocrin,responsabil de menţinerea în limite normale a hormonilor şi a metabolismului zahărului din organism.Aşadar,fii atentă la parfumul pe care vrei să-l cumperi,mai ales dacă se află la promoţie şi nu are nici un nume tocmai cunoscut.
