Ciorbă de castraveţi muraţi (sinuzită)
Ştiai că dacă suferi de congestie a sinusurilor sau sinuzită este recomandat să consumi cât mai multe preparate calde? Ciorbele şi supele uşor acrişoare sunt cele mai recomandate, deoarece aburii lor descongestionează căile respiratorii.
Ingrediente (4 porţii)
1,5 l supă de legume sau de pui
150 ml zeamă de castraveţi muraţi
4 castraveţi muraţi
4 cartofi
2 linguri făină
100 ml lapte
1 ceapă
1 morcov
1 ou
2 linguri unt
200 g smântână
sare
piper
mărar