Ciorbă de castraveţi muraţi (sinuzită)

Ştiai că dacă suferi de congestie a sinusurilor sau sinuzită este recomandat să consumi cât mai multe preparate calde? Ciorbele şi supele uşor acrişoare sunt cele mai recomandate, deoarece aburii lor descongestionează căile respiratorii.

Ingrediente (4 porţii)

1,5 l supă de legume sau de pui

150 ml zeamă de castraveţi muraţi

4 castraveţi muraţi

4 cartofi

2 linguri făină

100 ml lapte

1 ceapă

1 morcov

1 ou

2 linguri unt

200 g smântână

sare

piper

mărar