Cotlet de porc cu fasole verde, reţetă rapidă

1 75394 original jpg jpeg

Într-o oră şi jumătate ai gata 4 porţii de cotlet de porc cu fasole verde! Vezi pas cu pas cum se prepară această reţetă!

Ai nevoie de

Pentru friptură

1 kg cotlet de porc, fără os

sare grunjoasă

piper

3 căţei de usturoi

rozmarin

Pentru garnitură

1 kg fasole verde

1 ceapă

2 fire ceapă verde

2 roşii

3-4 linguri ulei

5 căţei de usturoi

sare

piper

Preparare

Freci cotletul cu sare, piper, cu usturoi tocat şi cu rozmarin. Îl aşezi într-o tavă unsă, cu grăsimea în jos, torni puţină apă, şi acoperi cu hârtie de copt. Ţii la cuptor până când se pătrunde carnea, dai hârtia deoparte şi o mai laşi să se rumenească.

Speli fasolea verde, îi rupi capetele şi o opăreşti în apă clocotită cu sare, apoi o scoţi şi o laşi la scurs.

Separat, încingi uleiul într-o tigaie, căleşti ceapa tocată până când devine sticloasă. Adaugi fasolea, ceapa verde tăiată, căţeii de usturoi, sare şi piper, după gust. Acoperi şi laşi pe foc până când se înmoaie fasolea. O serveşti alături de friptura de porc şi roşii feliate.



Recente

Pulpa de miel in foitaj  Sursa foto shutterstock 1661084821 jpg
Insecte in baie  jpg
femeie care mănâncă salată  foto   Shutterstock jpg
Oua umplute  Sursa foto shutterstock 1936397476 jpg
pasca fara aluat reteta selgros jpg
Cozonac cu nuca si stafide  Sursa foto shutterstock 257974991 jpg
Cele mai bune cereale pentru micul dejun  Sursa foto shutterstock 429528310 jpg
Curatenie de Paste jpg
sRGB 24 SU1 PR LINEN LDIV 01 6246 online jpg
Cum poți compune o ținută rock, dar extrem de feminină jpg
torturi jpg
shutterstock 239166247 jpg
Cheesecake cu visine  Sursa foto shutterstock 257497624 jpg
menstruatie jpg
mătuşă jpg
medic  foto   Shutterstock jpg
Paste cu sos pesto  Sursa foto shutterstock 156789950 jpg
Cum se curăță ecranul televizorului jpg
nuntă  foto   Shutterstock jpg
Cum alegi oja semipermanentă potrivită și cum se întreține corect jpg