Foitaj cu legume

1 58571 original jpg jpeg

Îţi propunem un aperitiv uşor şi savuros, care va fi pe placul familiei tale. Găteşte-l şi tu în 4 paşi simpli!

Pentru o tavă,pentru umplutură ai nevoie de:1 ardei gras verde,1 ardei gras galben,1 ardei gras roşu,1 ceapă,1 praz,1 dovlecel,2 morcovi,3 linguri ulei,1 linguriţă sos de soia,iar pentru aluat ai necoie de un pachet de foitaj.

Pasul 1

a9bcd4a4515bc299c08212dd72ac0c31 jpg jpeg

Speli şi cureţi morcovii şi ardeii,apoi îi tai fâşii. Căleşti ceapa. Adaugi morcovii,laşi câteva minute şi pui ardeii. Laşi să se soteze. Cureţi dovlecelul şi prazul şi le tai bastonaşe. Pui bastonaşele peste legumele sotate,laşi 5 minute şi torni sosul de soia. Stingi focul şi dai deoparte.

Pasul 2

e0da54e5a38cfc4db2ad4e97fe03cc1c jpg jpeg

Tai foitajul în două. Iei o foaie şi-o întinzi bine cu sucitorul. Tapetezi o tavă cu hârtie de copt şi aşezi foaia. Cu ajutorul unei pensule o ungi cu ulei.

Pasul 3

bd355a1e647bc4d663e90788face96ce jpg jpeg

Pui legumele călite peste foitaj. Crestezi cealaltă foaie din loc în loc. Presari făina pe sucitor,rulezi foaia şi o derulezi peste umplutură.

Pasul 4

10dd1b791bf4e6866732da7c351fe9e3 jpg jpeg

Ungi cu ulei foaia crestată. Dai tava la cuptor până se rumeneşte foitajul.



Recente

Frigarui cu carne de porc  Sursa foto shutterstock 404728846 jpg
GUINNESS WORLD RECORDS CHALLANGE png
Prajiturea cu prune  Sursa foto shutterstock 2450689897 jpg
Salata de cartofi  Sursa foto shutterstock 2454390477 jpg
clickpentrufemei ro   Coastal Chic – garderoba ta capsulă de vacanță și cele mai dorite genți de plajă ale sezonului imag principala jpg
ce transforma vizita intr o cafenea mica in obicei recurent jpg
Desert cu prune  Sursa foto shutterstock 2501332815 jpg
Cartofi cu ciuperci  Sursa foto shutterstock 1140146435 jpg
front view cute family having special moment together jpg
Sendvisuri cu inghetata trase in ciocolata  Sursa foto shutterstock 2458998633 jpg
1783592905 xWz3 jpg
Placinta fara coacere  Sursa foto shutterstock 1673727172 jpg
Minitarte cu mango  Sursa foto shutterstock 1633352872 jpg
cina in familie gradina vara jpg
Placinta cu pui si branza  Sursa foto shutterstock 266438579 jpg
clickpentrufemei ro maxeylash JNuPhasKGbU unsplash jpg
Budinca de orez cu stafide si alune  Sursa foto shutterstock 617875103 jpg
Shakshuka cu ceapa vrede si spanac  Sursa foto shutterstock 2159276213 jpg
Tarta cu stafide si cumale  Sursa foto shutterstock 2221893461 jpg
retete chiftele jpg