Paste cu pesto de spanac

1 69402 original jpg jpeg

Pastele cu spanac sunt o reţetă uşor de preparat, cu ingredinte puţine, fiind recomandată celor care nu au prea mult timp de petrecut în bucătărie, dar care vor totuşi o mâncare gustoasă şi sănătoasă.

Dificultate mică/ 35’/ 2 porţii

Ingrediente

200 g paste

4-5 căţei usturoi

125 ml ulei

500 g frunze spanac

100 g nuci

2 linguri zeamă lămâie

50 g caşcaval ras

sare

piper

felii de roşii,opţional

Preparare

Pui spanacul într-o sită,deasupra chiuvetei. Torni apă fierbinte peste frunze şi le opăreşti,apoi le răceşti sub un jet de apă rece şi scurgi excesul de apă.

Cureţii usturoiul şi îl pui într-un blender,adaugi spanacul şi nucile şi amesteci până obţii o pastă. Adaugi uleiul,constant,în timp ce mixezi. Torni zeama de lămâie,presari sare şi piper,omogenizezi,apoi încorporezi caşcavalul.

Fierbi pastele potrivit instrucţiunilor de pe ambalaj apoi le scurgi. Le serveşti cu piureul de spanac şi felii de roşii.



Recente

Paste cu pui si ciuperci  Sursa foto shutterstock 2228548909 jpg
Infuzie slabit  Sursa foto shutterstock 2503383545 jpg
Iisus  foto   Shutterstock jpg
megahn si harry jpg
shutterstock 1780811849 jpg
shutterstock 96238280 jpg
Gripa sezoniera  3 simptome care te trimit la camera de garda  Sursa foto shutterstock 2086092904 jpg
Briose cu crema de vanilie si fistic  Sursa foto shutterstock 190481408 jpg
pyjamas jpg
Exercitii de Pilates la perete  Sursa foto shutterstock 2439190907 jpg
Omleta cu spanac si fasole verde  Sursa foto shutterstock 1305046762 jpg
toaletă  foto   Shutterstock jpg
shutterstock 528917929 jpg
Rulada cu crema de vanilie si mandarine  Sursa foto shutterstock 2373229325 jpg
shutterstock 383146987 jpg
Patrick Swayze  foto   Shutterstock jpg
Budinca de fasole verde  Sursa foto shutterstock 1245157390 jpg
roșcată  Shutterstock jpg
Aliment previne imbatranirea prematura  Sursa foto shutterstock 141481627 jpg
Placinta de branza de vaci  Sursa foto shutterstock 1323096947 jpg