Pizza fără carne, cea mai delicioasă şi sănătoasă reţetă

1 reteta pizza fara carne jpg jpeg

Dacă ai început un regim alimentar nou şi a decis să renunţi complet la carne, atunci această reţetă de pizza vegetariană îţi va fi pe plan. Pizza fără carne poate fi la fel de delicioasă ca una normală, căci gustul este dat atât de confimente, cât şi de combinaţia de ingrediente folosite. Te vei linge pe degete după ce o încerci!

Ingrediente Pizza fără carne

Pentru blat

  • 300 g făină
  • 3 linguri ulei de măsline
  • 1 lingură zahăr
  • 1 plic drojdie uscată
  • 1 praf de sare

Citeşte şi: Cum faci cel mai simplu desert, cu doar 2 ingrediente: Dulceaţă de lapte

Pentru umplutură

  • sos marinara
  • legume la alegere: porumb, ceapă, ardei, roşii, măsline, ciuperci
  • brânză tofu
  • oregano

Citeşte şi: Ruladă cu mere şi nucă

Mod de preparare Pizza fără carne

În primul rând se face aluatul, din numai 5 ingrediente, după instrucţiunile simple de aici: aluat de pizza classic. Sosul este extrem de important pentru reuşita gustului final, notează retete.unica.ro. Aşa că e de preferat să nu pui ketchup sau bulion pe pizza de post. Fă un sos rapid şi savuros, după reţeta de aici: sos marinara.

Pentru umplutură poţi folosi absolut orice legumă îţi place şi ai prin casă, nu doar cele enumerate mai sus. Fără teamă, nu are cum să nu fie gustos!

Întinde blatul şi pune sosul deasupra. Pune legumele dorite peste. Brânza tofu o poţi fie da pe răzătoare, fie pusă felii/cubuleţe. Nu are acelaşi gust cu brânza normală, desigur, dar aroma ei ajută la savoarea finală a pizzei de post.  



Recente

mamă alergică la copil  sursa   Shutterstock jpg
planta de gradina iarna jpg
Bebelus care plange  jpg
vitamina D jpg
Filme de Craciun de evitat cand esti cu copiii  Sursa imagine shutterstock 1868925283 jpg
sampon uscat profesional xpertbeauty jpg
manichiura oja semipermanenta jpg
cadou oferit de femeie jpg
Esti friguros Afla care sunt cele mai bune alimente în sezonul rece  Sursa imagine Pixabay jpg
alimente congelate  jpg
Ce să faci și ce să nu faci înainte de programarea la medic  jpg
shutterstock 1494529091 jpg
model anul 2021  sursa   Instagram jpg
close up beautiful woman wearing necklace pearl bracelet jpg
exercitii pentru posterior shutterstock 481861576 jpg
Planifica ti vacanta de vara din timp jpg
curatenie jpg
Insula Queimada, din Brazilia jpg
foto  jpg
Ce stiluri de design interior sunt in tendinte pentru amenajarea bucatariei jpg