Plăcintă cu pere şi brânză dulce

1 67016 original jpg jpeg

Pentru o sarcină sănătoasă este important să se consume suficient acid folic. Perele conţin între 10-20 mg de acid folic, motiv pentru care ar trebui incluse în dieta zilnică a femeilor însărcinate.

Prepară şi tu o plăcintă cu pere şi brânză dulce,pentru că perele sunt o sursă importantă de nutrienţi,necesari petnru buna funcţionare a organismului. În plus,un consum constant de pere stimulează sistemul imunitar şi previne apariţia anumitor afecţiuni.

Plăcintă cu pere şi brânză dulce – Ingrediente (8 porţii)

 

Pentru aluat

200 g făină

100 g unt (sau margarină)

1 ou

75 g zahăr

1 praf de copt

1 praf de sare

Pentru umplutură    

500 g brânză de vaci proaspătă

200 g zahăr

1 pliculeţ zahăr vanilat

3 ouă

2 linguri smântână

coajă rasă de lămâie

1 lingură griş

1 pliculeţ de gelatină

2-3 pere

2 linguri zahăr brun



Recente

clickpentrufemei ro imam kurniawan qoGdi3R3ekQ unsplash jpg
pexels heyho 6585753 jpg
Chiftele cu spanac  Sursa foto shutterstock 2025214406 jpg
shutterstock 2452382063 jpg
shutterstock 2277522461 (1) jpg
Mulțumim, Daniela, Emilia și Marian! (2) jpg
Beneficiile utilizării unui cap de manechin cu păr natural pentru practica de hairstyling jpg
Ce instrumente nu ar trebui să lipsească din trusa unui tehnician de unghii jpg
Cornuri in doua culori  Sursa foto shutterstock 31163509 jpg
Clatite cu branza si spanac  Sursa foto shutterstock 1415857712 jpg
2148845995 jpg
Organizarea meselor zilnice pentru femeia modernă cum să folosești eficient lada frigorifică jpeg
Prajtura cu nuca de cocos  Sursa foto shutterstock 1928203232 jpg
Budinca de orez cu peste  Sursa foto shutterstock 480607888 jpg
shutterstock 256424824 jpg
shutterstock 1379805665 jpg
Guguluf cu gem  Sursa foto shutterstock 2504637363 jpg
shutterstock 492832387 jpg
curatenie   shutterstock 2087041777 jpg
shutterstock 551226070 jpg