Supa care e mai puternică decât antibioticele! Reţeta e super simplă şi ameliorează răcelile

1 supa antibiotice jpg jpeg

Toamna este sezonul în care îşi fac apariţia răcelile şi gripele de sezon, motiv pentru care îţi propunem să încerci această reţetă de supă, care e mai puternică decât antibioticele.

Ingrediente

  • două cepe mari, tăiate mărunt
  • 50 căţei de usturoi, curăţaţi
  • O lingură cu boabe de piper
  • o lingură de cimbru proaspăt tocat
  • o cană de smântână grasă
  • o mână de ierburi proaspete, pătrunjel şi câteva foi de dafin
  • două linguriţe de ulei de măsline
  • două  linguri de unt
  • 1,5 litri de supă de pui limpede

Citeşte şi: Totul despre curcuma, medicamentul naturist folosit în tratamentul multor boli

Mod de preparare:

Căleşte ceapă tăiată mărunt în ulei în care ai topit untul. Pune puţină sare şi adaugă usturoiul întreg, dar zdrobit cu lama cuţitului (nu pisat, ci doar strivit). Lasă totul câteva minute împreună şi pune ierburile (cimbru şi frunzele de dafin), apoi boabele de piper. Acoperă şi lasă totul câteva minute la foc mic.

Adaugă supa de pui şi lasă să fiarbă la foc mic circa 30 de minute într-un vas acoperit.

Adaugă smântână, potriveşte de sare şi după ce smântână s-a dizolvat complet, strecoară supă.

Citeşte şi: Frittata cu ciuperci, o reţetă delicioasă fără gluten

Adaugă pătrunjel proaspăt (cel puţin o legătură mare) şi lasă supă să stea 10 minute, acoperită.

Consumă această supă simplă ori cu felii subţiri de pâine prăjită unse cu unt. Este important, însă, ca preparatul să nu fie reîncălzit, aşa că e musai să-l consumi imediat ce l-ai pregătit. Va combate tusea şi va reduce febra, fiind recomandată pentru ameliorarea răcelilor şi gripei. 



Recente

durere in gat jpg
Tu iti  asiguri suficienta Vitamina D iarna  Sursa imagine Pixabay jpg
animal care doarme  sursa   Shutterstock jpg
Paturile ponderate stimuleaza melatonina  Sursa imagine shutterstock 751827643 jpg
dinți, zâmbet  sursa   shutterstock jpg
ClickPentruFemei (1) (10) jpg
Ce simptome da boala streptococica  Sursa imagine shutterstock 2178458807 jpg
vinuri medicinale shutterstock 459282892 jpg
clickpentrufemei jpg
mamă alergică la copil  sursa   Shutterstock jpg
planta de gradina iarna jpg
Bebelus care plange  jpg
vitamina D jpg
Filme de Craciun de evitat cand esti cu copiii  Sursa imagine shutterstock 1868925283 jpg
sampon uscat profesional xpertbeauty jpg
manichiura oja semipermanenta jpg
cadou oferit de femeie jpg
Esti friguros Afla care sunt cele mai bune alimente în sezonul rece  Sursa imagine Pixabay jpg
alimente congelate  jpg
Ce să faci și ce să nu faci înainte de programarea la medic  jpg