Ulei de măsline

 

Încălzeşte puţin ulei de măsline şi masează montul,degetul mare şi talpa câte 15 minute de două ori pe zi. Masajul stimulează şi facilitează circulaţia sângelui în zona degetelor şi astfel lichidele acumulate în monturi vor fi drenate mai uşor. De asemenea,depozitele de calciu se vor dizolva,ceea ce va duce la scăderea în dimensiune a montului.

Comprese cu gheaţă

 

Pune câteva cuburi de gheaţă într-o pungă şi aşază direct pe mont pentru 10 minute. Repetă tratamentulde câteva ori pe zi. Pe lângă faptul că durerile vor fi ameliorate şi inflamaţia se va diminua.

Ardei roşu iute

 

Acest tip de ardei conţine o substanţă numită capsaicină,care elimină nervii ce provoacă durere. Taie în jumătate un ardei roşu iute şi masează montul. Pentru ca substanţa să acţioneze cât mai mult timp,aplică gel antiinflamator şi bandajează montul cu o faşă elastică cât mai strânsă. Urmează acest tratament de două ori pe zi.

Ulei de ricin

 

Este bogat în substanţe antiinflamatoare,care reduc inflamaţia şi ameliorează durerea. Pune o jumătate de cană de ulei ricin într-un ibric şi încălzeşte-l puţin. Înmoaie o dischetă demachiantă în ulei şi pune-o peste mont. Aşază peste dischetă un prosop şi ţine apăsat. Când discheta se răceşte,pune-o din nou în ulei. Căldura va stimula circulaţia sângelui,iar montul nu va mai fi la fel de incomod. Repetă de trei ori pe zi.

Sare Epsom

 

Sarea Epsom conţine magneziu,care elimină inflamaţia şi durerea. Dizolvă o cană de sare în apă caldă şi înmoaie picioarele20 de minute. Apa trebuie să acopere montul. Repetă tratamentul de două ori pe zi,până montul începe să se retragă.