Dieta cu pepene, recomandată de Ioana Ginghină: „Ţin cura timp de 10 zile”
![1 ioana ginghina png png](https://cdn.adh.reperio.news/image-4/4d74cb28-384f-493e-b3ae-06e368c9ae04/index.png?p=a%3D1%26co%3D1.05%26w%3D500%26h%3D596%26q%3D91%26r%3Dcontain%26f%3Dwebp)
Ioana Ginghină pare că şi-a revenit complet după divorț! Actriţa arată impecabil, iar secretul siluetei sale a fost dezvăluit chiar de ea: dieta cu pepene.
Ioana Ginghină spune că ţine această cură timp de 10 zile şi o repetă de mai multe ori în sezonul cald. Mai mult, vedeta recomandă tuturor femeilor în special un stil de viaţă cât mai sănătos, o alimentaţie echilibrată şi cât mai multă linişte sufletească.
Citeşte şi: Adevărul despre mâncărurile interzise. Dr. Mencinicopschi: “Se pot mânca şi cinci ouă pe zi!”
![2 ioana ginghina jpg jpeg](https://cdn.adh.reperio.news/image-1/1d4bd66d-9954-46db-b640-e329d4207067/index.jpeg?p=a%3D1%26co%3D1.05%26w%3D500%26h%3D350%26q%3D91%26r%3Dcontain%26f%3Dwebp)
![2 ioana ginghina jpg jpeg](https://cdn.adh.reperio.news/image-1/1d4bd66d-9954-46db-b640-e329d4207067/index.jpeg?p=a%3D1%26co%3D1.05%26w%3D85%26h%3D70%26q%3D91%26r%3Dcover%26f%3Dwebp)
![5 ioana ginghina jpg papadopol jpg jpeg](https://cdn.adh.reperio.news/image-9/94d6e8f4-1f5d-4984-bd67-226bd9160a07/index.jpeg?p=a%3D1%26co%3D1.05%26w%3D85%26h%3D70%26q%3D91%26r%3Dcover%26f%3Dwebp)
![6 ioana ginghina casatorie divort jpg jpeg](https://cdn.adh.reperio.news/image-d/df3c216c-98c2-4b3e-a434-aaf958471ad1/index.jpeg?p=a%3D1%26co%3D1.05%26w%3D85%26h%3D70%26q%3D91%26r%3Dcover%26f%3Dwebp)
![5 ioana ginghina si ruxi 1 jpg jpeg](https://cdn.adh.reperio.news/image-4/4414e8a0-eefe-49df-b6c5-02166f2ed1b9/index.jpeg?p=a%3D1%26co%3D1.05%26w%3D85%26h%3D70%26q%3D91%26r%3Dcover%26f%3Dwebp)
![6 ioana ginghina jpg jpeg](https://cdn.adh.reperio.news/image-4/42d64100-44c0-4697-890d-0b7a66b5116d/index.jpeg?p=a%3D1%26co%3D1.05%26w%3D85%26h%3D70%26q%3D91%26r%3Dcover%26f%3Dwebp)
„Iar sunt la dieta cu pepene! Timp de zece zile incerc să mananc doar pepene rosu. Mananc pepene cat pot, nu ma abtin.
Ieri, de exemplu, am mancat o felie dimineata, apoi am plecat de acasa si n-am mai mancat nimic ca nu poti pleca in oras cu pepenele dupa tine, in geanta si apoi seara am mai mancat o felie. Ah, si inainte de culcare am mai mancat o felie.
Citeşte şi: Dieta rapidă, cea mai eficientă! Dai jos patru kilograme, în trei zile
De regula, țin cura asta cu pepene rosu timp de 10 zile, dar acum n-o sa pot.
De multe ori am tinut dieta cu lichide si eram foarte energica. Ma trezeam la ora sase si totul era in regula. Efectiv iti stralucesc ochii, iti straluceste pielea”, spune Ioana.