Mituri ┼či adev─âruri despre anti├«mb─âtr├ónire. Ce suplimente s─â alegi?

1 clickpentrufemei foto jpg jpeg

├Ämb─âtr├ónirea este un proces firesc ┼či normal, c─âruia i se supun toate fiin┼úele vii. Modul ├«n care se instaleaz─â ┼či se manifest─â difer─â, fiind influen┼úat de o serie de factori, de la cei genetici, p├ón─â la cei dob├óndi┼úi pe parcursul vie┼úii.

Îmbătrânirea pielii

├Ämb─âtr├ónirea este procesul pe care cu to┼úii ├«l parcurgem. Modul ├«n care organismul nostru parcurge toate etapele succesive ale vie┼úii ┼či  mo┼čtenirea genetic─â vor conduce la o deteriorare moderat─â sau mai sever─â, pe toate palierele. Pielea reprezint─â cel mai mare organ al corpului uman, av├ónd cel mai importat rol, de protec┼úie ┼či constituindu-se ├«ntr-o barier─â ├«n fa┼úa factorilor externi care ar putea ac┼úiona asupra organelor interne.

Astfel, pielea, acest prim suport  al sistemului nostru imunitar, ne va p─âzi de virusuri ┼či bacterii, de raze solare, v├ónt, radia┼úii, praf, substan┼úe nocive, pe toat─â perioada vie┼úii. Modific─ârile de textur─â, sc─âderea suportului structural ┼či pierderea ┼úesuturilor moi  sunt principalii factori care vor conduce la apari┼úia semnelor de ├«mb─âtr├ónire a pielii. O piele ├«mb─âtr├ónit─â ├«┼či va pierde din volum, luminozitate ┼či elasticitate, va manifesta riduri ┼či cute, va suferi modific─âri pigmentare.

├Ämb─âtr├ónirea pielii este ├«n str├óns─â leg─âtur─â cu ├«mb─âtr├ónirea ├«ntregului organism, ├«ns─â avem posibilitatea de a ├«ncetini acest proces, prin adoptarea unui stil s─ân─âtos de via┼ú─â ┼či prin alegerea de a consuma suplimente pentru anti├«mb─âtr├ónire. Astfel, d─âm o ┼čans─â organismului ┼či pielii s─â se bucure de echilibru ┼či s─ân─âtate, pe o perioad─â lung─â de timp, ├«ncetinind deteriorarea ┼či modific─ârile estetice.

Adev─âruri ┼či mituri despre anti-aging

Fiecare dintre noi parcurge acest proces de ├«mb─âtr├ónire ┼či se confrunt─â cu semnalele instal─ârii degrad─ârii celulare. ├Äns─â, fiecare prezint─â particularit─â┼úile sale, dictate de stilul de via┼ú─â abordat, dar ┼či de contextele medicale ┼či bagajul genetic mo┼čtenit. Astfel, teoria conform c─âreia odat─â cu trecerea timpului cu to┼úii vom ├«mb─âtr├óni ├«n acela┼či ritm, nu este real─â, deoarece fiecare poate alege cum s─â intervin─â asupra procesului de ├«mb─âtr├ónire.

De exemplu, a ├«mb─âtr├óni nu ├«nseamn─â neap─ârat c─â pielea va fi br─âzdat─â de riduri, put├ónd alege s─â aplic─âm tratamente anti-├«mb─âtr├ónire, s─â consum─âm vitamine ┼či suplimente anti-aging, astfel ├«nc├ót apari┼úia ┼či instalarea ridurilor s─â fie ├«ncetinite. De asemenea, a ├«mb─âtr├óni nu ├«nseamn─â neap─ârat a deveni anxios ┼či depresiv. Apel├ónd la o serie de produse anti-├«mb─âtr├ónire, putem ac┼úiona asupra activit─â┼úii cerebrale, context ├«n care organismul uman se va bucura de o func┼úionalitate normal─â, pe toate palierele.

├Ämb─âtr├ónirea nu ├«nseamn─â neap─ârat  lips─â de energie, aceasta put├ónd fi diminuat─â masiv prin alegerea suplimentelor alimentare potrivite anti-├«mb─âtr├ónirii. Sportul ┼či mi┼čcare fizic─â nu sunt destinate ┼či potrivite doar persoanelor tinere, ci este un stil de via┼ú─â pe care ├«l poate aborda chiar ┼či o persoan─â matur─â. Prin mi┼čcare ┼či petrecerea timpului ├«n aer liber, aleg├ónd suplimente pentru anti-├«mb─âtr├ónire, orice persoan─â ├«n v├órst─â se poate bucura de o atenuare a semnelor de ├«mb─âtr├ónire, at├ót la nivelul pielii, c├ót ┼či la nivel intern.

Suplimentele antiaging      

Pentru ca organismul uman s─â ├«┼či poat─â p─âstra echilibrul ┼či s─â poat─â func┼úiona la nivel optim, are nevoie de o serie de nutrien┼úi. Furnizarea acestora trebuie f─âcut─â pe cale natural─â, printr-o alimenta┼úie echilibrat─â, bogat─â ├«n vitamine ┼či minerale, plus toate elementele necesare bunei func┼úion─âri organice. De asemenea, organismul uman are nevoie de hidratare, mi┼čcare, aer curat ┼či odihn─â. Orice dezechilibru se va vedea ┼či la nivelul pielii, ├«mb─âtr├ónirea ne├«nt├órziind s─â apar─â.

Aleg├ónd gama de suplimente pentru anti-├«mb─âtr├ónire, ori de c├óte ori ne confrunt─âm cu anumite lipsuri ┼či dezechilibre, vom reu┼či s─â furniz─âm organismului nostru resursele necesare de vitamine, minerale, antioxidan┼úi, colagen, acizi gra┼či sau biotin─â, at├ót de necesare ├«n procesele metabolice ale organismului uman. Suplimentele alimentare anti-├«mb─âtr├ónire vor ajuta astfel ├«ntregul organism, rezultatele benefice ap─âr├ónd foarte rapid la nivelul pielii, unghiilor ┼či p─ârului, conferindu-le un aspect s─ân─âtos, luminos ┼či t├ón─âr.

Cum alegem suplimentele ┼či tratamentele potrivite

Odat─â cu ├«naintarea ├«n v├órst─â, modific─ârile se vor manifesta pe toate palierele, at├ót intern, c├ót ┼či extern. Este foarte important ca organismul nostru s─â beneficieze de cantitatea de nutrien┼úi potrivit─â v├órstei ┼či contextului medical al fiec─âruia. Alimenta┼úia potrivit─â ar trebui s─â furnizeze organismului mixul de vitamine, zinc, magneziu, acizi gra┼či, antioxidan┼úi, coenzima Q10, colagen sau biotin─â, ├«ns─â, de cele mai multe ori, asimilarea acestora este deficitar─â.

Suplimentele pentru anti-├«mb─âtr├ónire ne pot ajuta ├«n acest sens, ├«ns─â ├«nainte de a le consuma, este bine s─â facem un set de analize pentru a depista lipsurile ┼či pentru a ┼čti ce trebuie suplinit. Odat─â stabilit cu ce trebuie intervenit, vom alege doar produse de calitate, naturale ┼či potrivite nou─â, evit├ónd compu┼čii care ne pot declan┼ča reac┼úii alergice, ├«n cazul unor predispozi┼úii ├«n acest sens. Vom achizi┼úiona ┼či consuma suplimentele anti-aging cu un dozaj potrivit nevoilor noastre ┼či nu vom dep─â┼či dozele recomandate.

Consumul de suplimente nu exclude stilul de via┼ú─â s─ân─âtos, alimenta┼úia echilibrat─â, hidratatrea, odihna ┼či mi┼čcarea fizic─â ├«n aer liber.



Recente

refuz   nu   shutterstock 2124337634 jpg
Tik Tok jpg
Sfintii Petru si Pavel shutterstock 1852640023 jpg
femeie tanara interviu job ingrijorata dec 3 2010 6 42 pm jpeg
DSC 0243 jpg
Cum po┼úi avea un p─âr bogat ┼či s─ân─âtos, chiar dac─â ├«l coafezi zilnic jpeg
Parinti imaturi  jpg
inghetata foto shutterstock
gandac de bucatarie shutterstock 1102601966 jpg
sport jpg
pasta de dinti   shutterstock 1294381117 jpg
shutterstock 1358046383 jpg
Carne jpg
carton 1 png
Baterie descarcata jpg
Tigare electronica jpg
Narcisism jpg
Rusalii shutterstock 2151194551 jpg
Intalnire jpg
muzica casti shutterstock