Ar trebui să nu mâncăm carne lunea? VIDEO

1 66033 original jpg jpeg

Nenumăraţi americani au renunţat să mai consume carne în zilele de luni, respectând un concept menit să ne facă să adoptăm o alimentaţie sănătoasă. Să fii vegetarian pentru o singură zi din săptămână e primul pas!

Se pare că o cincime dintre americani renunţă să mănânce carne într-una din zilele săptămânii. Speriaţi de obezitate şi de marea dependenţă pentru mâncarea tip fast food,mulţi dintre ei şi-ar dori să devină vegetarieni. Dar,pentru că nu-i uşor să treci de la a consuma în fiecare zi carne la a renunţa la ea definitiv,americanii încep treptat.Primul pas e acela de a uita de carne în zilele de luni. Sau de marţi. Fiecare cu ziua lui „de sacrificiu”. Oficial,e vorba de ziua de luni,care dă şi numele campaniei:Meatless Monday. Pentru a fi cât mai convingători,cei de la The Humane Society of the United States au realizat şi o serie de clipuri scurte,în care încearcă să răspundă rapid la întrebarea “de ce să renunţăm la carne pentru o zi?”.Într-un manieră amuzantă,ei arată avantajele unui stil de viaţă vegetarian,atât pentru sănătate,cât şi pentru mediul în care trăim. Realizatorii filmuleţelor spun că le-ar plăcea ca oamenii interesaţi de acest concept să trimită clipurile prietenilor,familiei,colegilor,vecinilor şi să le posteze pe Twitter sau pe Facebook.

Conceptul

a apărut prima dată în S.U.A,ca o măsură menită să ajute la economisirea resurselor în timpul Primului Război Mondial. În zilele noastre,conceptul căştigă din nou popularitate în America,atât din cauza problemelor economice,cât şi a stilului de viaţă mult prea nesănătos,pe care îl au cei mai mulţi dintre americani. Alianţa Naţională a Medicilor,organizaţiile pentru protecţia mediului,dar chiar şi companii din industria cărnii militează pentru reducerea consumului.

Pentru cei care aleg să-l urmeze,acest regim alimentar nu e doar un moft trecător. Ei sunt conştienţi de efectul alimentaţiei nesănătoase asupra organismului şi vor să adopte,treptat,un nou stil de viaţă:cel vegetarian. Dar,recurgând la acest program,mulţi oameni încep să se bucure,într-adevăr,de alimente,iar pregătirea unei mese sănătoase pare să devină un ritual,în care le place să fie creativi.

Cei cuceriţi de “noul stil de viaţă” spun că e loc de multă imaginaţie atunci când pregăteşti o masă din cereale integrale,fasole,tofu,cârnaţi vegetali,ciuperci etc. Oare n-ar fi cazul să adoptăm şi tendinţa asta de la americani? 



Recente

shutterstock 1917555536 jpg
shutterstock 2409568293 jpg
shutterstock 1917189239 jpg
shutterstock 647849362 jpg
shutterstock 1095270347 jpg
shutterstock 1742654276 jpg
cuplu face calcule 2229856785 jpg
clickpentrufemei ro (19) jpg
Semne ca iti neglijezi sanatatea mintala  Sursa foto shutterstock 2200959479 jpg
shutterstock 1292534521 jpg
shutterstock 551342416 jpg
shutterstock 1010662003 jpg
shutterstock 2077653295 jpg
Taci pentru a evita conflictele  Sursa foto shutterstock 2253955075 jpg
Esti o persoana toxica fara sa stii  Sursa foto shutterstock 1389422705 jpg
Minciuni, obsesie și iluzia fericirii în cartea „Roșu murdar” png
shutterstock 373552009 jpg
shutterstock 2004352769 jpg
shutterstock 2349783369 jpg
shutterstock 2165936661 jpg