Cele mai sănătoase cocktailuri din fructe

1 69346 original jpg jpeg

Oamenii de ştiinţă au realizat un cocktail din patru fructe, care stimulează sănătatea, reduce riscul de boli de inimă şi accidentele vasculare cerebrale. În plus, are un gust super bun! Conţine struguri, mere, afine şi căpşuni.

Studiile anterioare au arătat că compuşii găsiţi în fructe,ce poartă numele de polifenoli,ajută şi protejează inima de posibilele cheaguri vasculare.Oamenii de ştiinţă francezi spun că amestecul lor conţine o combinaţie sănătoasă şi gustoasă de sucuri din fructe.  Iniţial,amestecuri de 13 sucuri diferite au fost analizate într-un laborator,pentru a vedea ce efecte au asupra arterelor de porc. Ulterior,cocktailul a fost degustat şi testat de 80 de voluntari.Conform testelor,pereţii arterelor inimii s-au relaxat atunci când au fost expuse la cocktailul de fructe. Cercetătorii de la Universitatea din Strasbourg spun că acesta  stimulează fluxul sanguin al inimii,prin echilibrul sănătos de substanţe nutritive şi oxigen primit.

De asemenea,cocktailurile realizate din suc de afine sunt foarte bune şi pentru sezonul rece.

Fructele de pădure sunt uşor amare,dar pline de antioxidanţi,vitamina C şi alţi nutrienţi benefici pentru tine. Sucul de afine are efecte benefice poate sistemul digestiv şi tractul urinar,dar şi pentru alte părţi ale organismului tău.

Acest studiu vrea să demonstreaze că consumul de fructe şi legume este bun pentru noi,mai ales pentru că reduce riscul bolilor de inimă.



Recente

Importanța ținutelor medicale pentru profesioniștii din domeniul sănătății (1) jpg
Forma nasului dezvaluie unele trasaturi de personalitate  Sursa foto shutterstock 2436628383 jpg
5 obiceiuri care combat anxietatea  Sursa foto shutterstock 2500604963 jpg
cursuri functionari curs online de design interior jpg
Alege un dragon si vezi ce te ingrijoreaza  Sursa foto Pixabay jpg
Foto campanie jpg
Iluzie optica  Esti credul sau realist  Sursa foto The Minds Journal webp
shutterstock 1641730780 jpg
Sfanta Mucenita Ecaterina  Sursa foto shutterstock 1649715868 jpg
shutterstock 2395327839 jpg
Ce profesie ti se potriveste in functie de modul in care iti incrucisezi bratele  Sursa foto shutterstock 2462734087 jpg
Gaselnita care te ajuta sa alegi un filtru de ulei singura fara ajutor masculin (1) jpg
Ce trebuie sa stii despre Lasata secului  Sursa foto shutterstock 2253537285 jpg
shutterstock 1458528509 jpg
shutterstock 2530319391 jpg
shutterstock 690061417 jpg
Sfintii Mihail si Gavriil  Sursa foto Doxologia jpg
shutterstock 1703969782 jpg
Memoria iti joaca feste  Nu sari peste acest pas din rutina de dimineata  Sursa foto shutterstock 283065242 jpg
Iluzie optica  Ai o gandire rationala sau emotionala  Sursa foto mia yilin TikTok jpg