Cum previi alergiile alimentare

1 58312 original jpg jpeg

Din ce în ce mai multe persoane se confruntă cu alergii provocate de alimente, sau au complicaţii de la reacţia negativă a organismului la anumite produse. Află cum pot fi combătute!

Tipuri de alergii alimentare

Sunt peste 170 de alergii de acest tip,dar printre cele mai comune sunt cele la:

-          Lapte;

-          Ouă;

-          Alune;

-          Nuci;

-          Peşte;

-          Fructe de mare;

-          Soia.

Citeşte şi:

De ce mănânci mult?

Ce grăsimi sunt sănătoase?

Aşa le eviţi!

Cei care au astfel de probleme de sănătate trebuie să evite cu orice preţ alimentele care le fac rău. Însă atunci când ai la dispoziţie alimente procesate poate fi destul de dificil să nu te abaţi de la această regulă. Ai grijă ca de fiecare dată când comanzi mâncare la restaurant să spui ospătarilor ce ingrediente nu vrei în mâncarea ta,pentru a nu avea surprize neplăcute.

-          Laptele şi ouăle pot fi trecute sub denumiri diferite pe etichete sau în meniuri aşa că este bine să te familiarizezi cu acestea.

-          Citeşte etichetele cu atenţie de fiecare dată când cumperi ceva şi nu uita să verifici chiar dacă nu e prima dată când achiziţionezi acel produs.

-          În cazul în care copilul tău este cel care suferă de alergii alimentare,asigură-te că profesorii şi asistenta şcolii ştiu acest lucru pentru a fi capabili să acţioneze în mod corect dacă cel mic are probleme.



Recente

shutterstock 2459079871 jpg
credit online rapid buget strategii financiare jpg
Secretele celor care isi pastreaza calmul  Sursa foto shutterstock 2249785429 jpg
Semne ca ai un IQ peste medie  Sursa foto shutterstock 2230643979 jpg
dobanda pentru fonduri neinvestite 2261412661 jpg
6lIYr2i   Imgur jpg
5 semne ca stii pe cineva dintr o viata anterioara  Sursa foto shutterstock 2224636905 jpg
R2TSAT1   Imgur jpg
independenta financiara jpg
Podcasturile, pe primul loc jpg
credinte limitative   Imgur png
shutterstock 306995825 jpg
Test culoarea parului dezvaluie profesia potrivita  Sursa foto shutterstock 2165133035 jpg
Ce spune despre tine linia inimii curbata sau dreapta  Sursa foto shutterstock 2334122835 jpg
shutterstock 2060770343 jpg
shutterstock 2037557141 jpg
Iluzie optica  Ce vezi prima oara  Sursa foto shutterstock 2390418843 jpg
shutterstock 1859379745 jpg
Top 3 achizitii inteligente pentru noul an universitar jpg
maria mica jpg