Cum previi alergiile alimentare

1 58312 original jpg jpeg

Din ce în ce mai multe persoane se confruntă cu alergii provocate de alimente, sau au complicaţii de la reacţia negativă a organismului la anumite produse. Află cum pot fi combătute!

Tipuri de alergii alimentare

Sunt peste 170 de alergii de acest tip,dar printre cele mai comune sunt cele la:

-          Lapte;

-          Ouă;

-          Alune;

-          Nuci;

-          Peşte;

-          Fructe de mare;

-          Soia.

Citeşte şi:

De ce mănânci mult?

Ce grăsimi sunt sănătoase?

Aşa le eviţi!

Cei care au astfel de probleme de sănătate trebuie să evite cu orice preţ alimentele care le fac rău. Însă atunci când ai la dispoziţie alimente procesate poate fi destul de dificil să nu te abaţi de la această regulă. Ai grijă ca de fiecare dată când comanzi mâncare la restaurant să spui ospătarilor ce ingrediente nu vrei în mâncarea ta,pentru a nu avea surprize neplăcute.

-          Laptele şi ouăle pot fi trecute sub denumiri diferite pe etichete sau în meniuri aşa că este bine să te familiarizezi cu acestea.

-          Citeşte etichetele cu atenţie de fiecare dată când cumperi ceva şi nu uita să verifici chiar dacă nu e prima dată când achiziţionezi acel produs.

-          În cazul în care copilul tău este cel care suferă de alergii alimentare,asigură-te că profesorii şi asistenta şcolii ştiu acest lucru pentru a fi capabili să acţioneze în mod corect dacă cel mic are probleme.



Recente

ametist jpg
clickpentrufemei ro   Aliatul tău pentru reducerea stresului oxidativ jpg
Simptomele dependentei de retelele sociale  Sursa foto Pixabay girl 5717067 1280 jpg
Cum influențează pachetul de beneficii deciziile angajaților de a se alătura unei companii jpg
KEVIN MAMA jpg
bookzone 245676 png
Importanța ținutelor medicale pentru profesioniștii din domeniul sănătății (1) jpg
Forma nasului dezvaluie unele trasaturi de personalitate  Sursa foto shutterstock 2436628383 jpg
5 obiceiuri care combat anxietatea  Sursa foto shutterstock 2500604963 jpg
cursuri functionari curs online de design interior jpg
Alege un dragon si vezi ce te ingrijoreaza  Sursa foto Pixabay jpg
Foto campanie jpg
Iluzie optica  Esti credul sau realist  Sursa foto The Minds Journal webp
shutterstock 1641730780 jpg
Sfanta Mucenita Ecaterina  Sursa foto shutterstock 1649715868 jpg
shutterstock 2395327839 jpg
Ce profesie ti se potriveste in functie de modul in care iti incrucisezi bratele  Sursa foto shutterstock 2462734087 jpg
Gaselnita care te ajuta sa alegi un filtru de ulei singura fara ajutor masculin (1) jpg
Ce trebuie sa stii despre Lasata secului  Sursa foto shutterstock 2253537285 jpg
shutterstock 1458528509 jpg