Cum previi albirea prematură a părului
Ai 30 de ani şi au început deja să-ţi apară primele fire de păr alb? Albirea prematură a devenit astăzi o problemă în rândul femeilor tinere. Se pare că există mai mulţi factori care accelerează procesul de albire, dar el poate fi încetinit dacă ţii cont de următoarele sfaturi:
Masează pielea capului
Masajul este necesar pentru prevenirea înălbirii părului. După ce ai spălat părul, masează pielea capului cu ulei de măsline sau ulei de nucă de cocos (cald). Prin masaj este stimulată circulaţia sângelui la nivelul rădăciniii folicului de păr, care va deveni mai puternic şi previi în acelaşi timp pierderea firelor de păr.
Mănâncă sănătos
Principala cauză pentru pierderea firelor de păr este deficienţa de fier şi de zinc. Aşadar, optează pentru alimente care conţin minerale şi vitamine esenţiale pentru buna funcţionare a organismului. Corpul trebuie să primească zilnic doza necesară de fier. Printre produsele care conţin fier se numără: sfecla roşie, spanacul, peşte, carne roşie, caju, seminţe de chia etc.
Renunţă să mai foloseşti în mod excesiv instrumente de hair styling
Albirea prematură apare pentru că sunt folosite mult prea des pe păr instrumente de hair styling - fohn-ul, placa, ondulatorul. În plus, vopsirea poate avea şi ea un rol în albirea prematură a podoabei capilare. Ai mai multă grijă de părul tău. Aplică săptămânal măşti sau tratamente naturale.
Nu îţi tai părul
Pe lângă articolele de hair styling, şi neîngrijirea poate duce la accelerarea procesului de albire a podoabei capilare. Acordă mai multă atenţie părului, tunde-te vârfurile o dată la trei-patru luni, evită să ţii părul prins numai în coadă. El are nevoie să respire.
Consultă un medic
Albirea prematură poate fi provocată de o boală. În mod normal, există câteva afecţiuni care provoacă albirea părului. Hipertiroidism şi hipotiroidism, infecţiile la nivelul scalpului, boli ale pielii etc. Dacă a început să îţi cadă părul, mai mult decât este normal, ar trebui să mergi la un control medical.
