Mâinile, oglinda tinereţii
Mâinile sunt cea mai solicitantă parte a corpului şi cea mai expusă capriciilor vremii. Pentru că ele trădează adevărata vârstă a unei persoane, poţi preveni îmbătrânirea lor prin tratamente făcute în casă.
Pielea mâinilor este de trei ori mai subţire decât cea de pe restul corpului. Variaţiile de temperatură,substanţele chimice din produsele de curăţare şi spălarea lor de zeci de ori pe zi o fac să piardă uleiurile naturale,uscând-o excesiv.
Exfoliante naturale
Foloseşte săptămânal un produs cu particule fine şi substanţe hrănitoare. Aşa,elimini celulele moarte,iar pielea se regenerează. La tine acasă ai posibilitatea să prepari un exfoliant blând,combinând o lingură de ulei de măsline cu una de zahăr. Amestecă şi masează-ţi mâinile cu pasta obţinută. După 5 minute,clăteşte cu apă caldă,usucă cu un prosop din bumbac şi aplică o cremă hidratantă cu vitamine,ulei de măsline sau gălbenele. Şi produsele pe bază de fulgi de ovăz sunt recomandate. Fulgii de ovăz exfoliază delicat pielea şi o menţin catifelată. Prepară o mixtură din 2 linguri de fulgi de ovăz măcinaţi,½ lingură de miere şi puţină apă. Aplică amestecul pe mâini prin mişcări circulare. Aşteaptă ca pasta să-şi facă efectul şi după 10 minute clăteşte cu apă caldă. Nu uita ca apoi să le dai cu o cremă hidratantă.
Citeşte şi:Ce spun liniile de la încheietura mâinii despre tine?
Nicio zi fără hidratare!
De mai multe ori pe zi,îngrijeşte-ţi mâinile cu o cremă îmbogăţită cu uleiuri naturale,precum ulei de nucă de cocos şi ulei de măsline. Recomandate sunt şi produsele cu acid hialuronic,căci menţin nivelul optim de hidratare. Poţi să-ţi faci şi singură o cremă hrănitoare. Pune într-un bol 2 linguri de unt nesărat şi 6 linguri de suc de lămâie. Amestecă şi depozitează crema într-un recipient din sticlă,la frigider. Foloseşte-o ori de câte ori e nevoie.
Mască pentru mâini uscate
Lipsa apei din ţesuturi duce la scăderea producţiei de colagen şi astfel pielea îşi pierde elasticitatea şi îmbătrâneşte înainte de vreme. Ca remediu împotriva tegumentelor aspre,încearcă masca pe bază de cartofi. Ai nevoie de 2-3 cartofi şi 3-4 linguri de lapte. După ce ai fiert cartofii curăţaţi,zdrobeşte-i cu o furculiţă şi toarnă laptele. Omogenizează bine ingredientele,iar când pasta s-a răcit,aplic-o pe mâini. Las-o să acţioneze 10-15 minute. Îndepărteaz-o cu apă caldă şi aplică o cremă hidratantă. Ingredientele folosite în acest tratament redau supleţea pielii şi combat efectele radicalilor liberi. Tot pentru catifelarea mâinilor,combină o linguriţă de vaselină (sau parafină) cu o linguriţă de glicerină. Masează-ţi mâinile cu acest preparat şi lasă-l să acţioneze peste noapte. Dimineaţa spală-te bine.
Foloseşte cremă cu factor de protecţie solară
Chiar dacă afară este înnorat sau plouă,razele solare au puterea de a pătrunde prin straturile pielii,afectând-o vizibil. Dermatologii recomandă aplicarea zilnică a unei creme cu factor de protecţie solară 15 sau chiar mai mare.
Optează pentru produse de curăţare blânde
Când te speli pe mâini,foloseşte un săpundelicat,cu un pH neutru. Ai grijă ca apa să nu fie nici prea fierbinte,nici prea rece,şi încearcă,pe cât posibil,să aplici cremă de mâini după fiecare spălare. Evită săpunurile antibacteriene,căci ele fac mai mult rău decât bine,spun medicii dermatologi. Folosirea lor excesivă poate duce la iritaţii şi eczeme. Nici utilizarea constantă a gelurilor de mâini antibacteriene nu este recomandată. Unele conţin triclosan,o substanţă cu potenţial cancerigen,care poate irita pielea.
Citeşte şi:Ştii de ce ne amorţesc mâinile?
Frumuseţea vine şi din interior
Ţine cont de faptul că pieleamâinilor reflectă modul în care te alimentezi. Asigură-te că incluzi în alimentaţie legume şi fructe bogate în vitamine şi minerale. Consumă frecvent ouă,ceapă şi usturoi. Acestea sunt bogate în sulf,oligoelement care menţine pielea fină. Bune sunt şi legumele galbene şi portocalii,bogate în betacaroten,un precursor al vitaminei A.
