Cele mai bune băi pentru frumuseţea ta

Vrei să alungi stresul şi să fii frumoasă, în acelaşi timp? Ei bine, băile cu uleiuri esenţiale şi plante îţi vor reda tonusul şi-ţi vor îngriji pielea corpului. Iată patru reţete pe care le poţi încerca în această iarnă.

Uleiul de mandarine alungă stresulTe apasă o stare de încordare fizică şi vrei să faci o baie pentru a-ţi recăpăta pofta de viaţă? Ai nevoie de trei pliculeţe de ceai de muşeţel şi şase picături de ulei de mandarine. Pliculeţele de ceai se pun într-un săculeţ de pânză şi se leagă la robinetul căzii,sub jetul de apă. În plus,poţi tăia felii mari,trei mandarine proaspete. Baia are un efect calmant datorită uleiului volatil din acestea,care se dizolvă şi se evaporă cu aburii din apa caldă. Mai mult,pielea devine mai catifelată şi mai curată datorită proprietăţilor ceaiului de muşeţel.Petalele de trandafir au un efect regenerantPe lângă parfumul minunat pe care îl au,petalele de trandafir ajută la regenerarea stratului protector al pielii,au proprietăţi deodorizante,dar şi dezinfectante. Din acestea,se poate prepara un macerat. Pentru prepararea acestuia vei avea nevoie de 10 g petale de trandafir uscate (se lasă la macerat timp de 10-14 zile),o cană de ulei de măsline sau ulei de migdale. Recipientul în care îl vei pune trebuie închis ermetic şi păstrat la căldură. După 14 zile se deschide,se strecoară şi se mai adaugă încă şase picături de ulei de trandafir. Acest preparat natural se poate folosi de două ori pe săptâmână,câte trei linguri pentru o baie.Gălbenelele şi laptele catifelază pieleaPentru această baie,vei avea nevoie de un pumn de gălbenele infuzate şi de un litru de apă clocotită. Florile se lasă să stea 15 minute,după care se trecoară şi se adaugă în apa din cadă. Tot aici se mai toarnă şi un litru de lapte în care ai dizolvat o cană de miere.Baie energizantăAceastă baie este bine să se facă dimineaţa,în caz de oboseală fizică,sau după o noapte albă. Pentru ca ea să aibă o acţiune stimulantă,temperatura apei trebuie să fie cuprinsă între 33 şi 34 de grade Celsius. Dacă nu suporţi apa mai puţin caldă,atunci o poţi lăsa la temperatura obişnuită. Adaugă uleiuri esenţiale stimulente şi care revigorează:mentă,lămâie,portocală,rozmarin. În plus,poţi folosi pentru masaj o mănuşă mai aspră care să activeze circulaţia. E bine ca această baie să nu dureze mai mult de 10 minute. După ce te-ai sters cu prosopul,te poţi frecţiona cu o loţiune tonică cu extract de portocale.