Cum ajută terapia cu lumină la creşterea libidoului
Terapia cu lumină, frecvent utilizată pentru tratarea depresiei sezoniere, poate creşte libidoul la bărbaţii care se luptă cu un apetit sexual scăzut, arată un studiu realizat de cercetătorii italieni. Iată cum ajută terapia.
Cercetătorii italieni susţin că bărbaţii expuşi doar două săptămâni la lumina puternică (ce imită razele solare) au manifestat o creştere a testosteronului cu până la 50%,iar nivelul de satisfacţie sexuală a fost triplat.
În lunile de iarnă libidoul scade
Cercetarea a pornit de la descoperirea care arată că în lunile de iarnă testosteronul scade şi începe să crească treptat în lunile de primăvară,atingând cotele cele mai înalte în perioada verii. Astfel,oamenii de ştiinţă s-au gândit că lumina solară ar putea avea un rol în creşterea testosteronului. De aici până la concluzia că expunerea la o sursă de lumină intensă creşte dorinţa sexuală a bărbaţilor nu a mai fost decât un pas.
Terapia cu lumină se foloseşte deja în medicină
Fototerapia se foloseşte deja în tratarea anumitor probleme de sănătate,cum ar fi depresia sau anxietatea,de aceea cercetătorii au luat în calcul posibilitatea ca terapia să dea rezultate şi în cazul bărbaţilor cu libidoscăzut. Deşi femeile nu au fost implicate în proiect,nu este exclus ca acelaşi efect să îl aibă şi asupra lor.
Citeşte şi: 7 minciuni despre sex pe care bărbaţii le spun în mod frecvent
Rezultatele cercetării
La studiu au participat 38 de bărbaţi cu libido scăzut. Aceştia au fost împărţiţi în două grupuri-unul fiind expus timp de 2 săptămâni câte o jumătate de oră,zilnic,la lumina artificială a unor lămpi asemănătoare luminii solare (cu rol de reglare a secreţiei de melatonină-hormonul somnului) şi de serotonină. Cei din grupul al doilea au fost expuşi la lumină artificială normală,fără efecte terapeutice. La finalul acestei perioade,bărbaţii din primul grup au înregistrat îmbunătăţiri considerabile ale nivelului de testosteron,iar dorinţa sexualăera în parametri normali. Nu acelaşi lucru s-a întâmplat şi cu bărbaţii din al doilea grup.
Citeşte şi: Pilulele contraceptive pot cauza îngrăşarea?
Cercetătorii sunt optimişti
”Terapia cu lumină a fost folosită cu succes în trecut pentru tratarea anumitor forme de depresie,dar noul studiu sugerează că ar putea fi folosită cu rezultate foarte bune şi în tratarea problemelor de libido în cazul bărbaţilor”,spune profesorul Eduard Vieta,preşedintele Departamentului de Psihiatrie şi Psihologie de la Universitatea Barcelona.
Acum,persoanele care suferă de libido scăzut iau tratamente care implică injecţii cu testosteron,anidepresive şi alte medicamente. Oamenii de ştiinţă spun că terapia cu lumină oferă aceleaşi rezultate pozitive,dar fără reacţiile adverse care apar în cazul soluţiilor folosite în prezent.
