Cum îţi verifici acasă aluniţele pentru a sta departe de cancer
Chiar dacă pe unele dintre aluniţe le ai de la naştere sau unele ţi-au apărut de curând, medicii dermatologi recomandă verificarea periodică a lor, pentru a vedea dacă acestea şi-au schimbat culoarea sau forma. Iată la ce trebuie să fii atentă ca să poţi depista dacă ceva este în neregulă!
Asimetria
Dacă trasezi o linie din mijlocul aluniţei, cele două linii obţinute ar trebui să se potrivească. Dacă sunt diferite, atunci ar trebui să vizitezi un medic specialist.
Marginea
Aluniţele benigne au margini netede, aproape inexistente. Aluniţele cu margini inegale, neregulate, trebuie verificate.
Culoarea
Aproape toate aluniţele benigne sunt de culoare maronie. Dacă o aluniţă are mai multe nuanţe, în loc de una singură, acesta ar putea fi un semn că este melanom, de aceea este bine să mergi la un consult.
Diametrul
Spre deosebire de aluniţele benigne, melanomul are un diametru mai mare, de cel puţin 6 mm.
Evoluţia
În momentul în care o aluniţă îşi schimbă forma, dimensiunea sau culoarea, atunci trebuie să mergi neapărat la dermatolog. Fii atentă dacă observi şi alte simptome, precum sângerare, mâncărime, cruste, ori inflamaţie la nivelul aluniţelor.
Evaluare
Chiar dacă nu observi nimic schimbat sau care să te facă să te îngrijorezi, este bine totuşi să mergi la un consult dermatologic, deoarece doctorul are aparatura necesară pentru a-ţi putea face o evaluare completă. Dacă aceste trăsături îţi par cunoscute, nici nu ar mai trebui să mai stai pe gânduri:
- ai peste 100 de aluniţe pe corp
- membri ai familiei tale au suferit de melanom
- ţi-au apărut aluniţe noi
- aluniţele vechi s-au modificat
Prevenţie
Pe lângă evaluarea periodică a aluniţelor, este de folos să ai grijă să nu-ţi expui prea mult pielea la razele UV. Procedând astfel, vei reduce şansele apariţiei cancerului:
- nu te expune la soare în intervalul orar 11-15, când soarele este cel mai puternic
- acoperă-ţi corpul cu haine lejere, foloseşte ochelari de soare şi pălărie
- foloseşte o cremă cu protecţie solară, cu factor de protecţie ridicat in timpul zilei, în orice anotimp, nu doar vara
:
