Ghid de supravieţuire în caz de cutremur. Află cum să fii pregătit!

1 70758 original jpg jpeg

Ce să faci şi ce să nu faci în caz de cutremur: în casă, pe stradă, în maşină şi în locurile publice? Ce ar trebui să conţină trusa de supravieţuire?

1. În casă:dacă te afli intr-o cladire ramâi acolo şi protejează-te!

Procedurile recomandate în Japonia şi Statele Unite sunt simple şi asigură protectia individuală prin trei mişcari simple:ghemuit,acoperit şi protejat. E preferabil să vă ghemuiţi cu faţa în jos,la podea,pe genunchi şi coate sau palme şi să vă acoperiţi capul cu braţele sau palmele,pentru protecţie. Vă puteţi asigura protecţie suplimentară adăpostindu-vă lângă diverse obiecte solide,ce vă pot proteja,lăsând un spaţiu gol lângă ele în caz de prabuşire,şi cât mai departe de ferestre.

Cel mai sigur este spaţiul dintre două obiecte mari (între 2 paturi,două maşini,între două rânduri de birouri) ce delimitează aşa-zisul triunghi al supravieţuirii sau lângă un obiect mare,voluminos,cum ar fi maşina de spalat,frigiderul,aragazul,lângă piciorul patului,în faţa unei canapele,lângă piciorul unei grinzi.

 Dacă sunteţi în bucătărie,în primul rând închideti aragazul şi depărtaţi-vă de bufetul din care poate cădea vesela.

Dacă sunteţi în pat,rămâneţi acolo şi acoperiţi capul cu o pernă. Pe peretele lângă care este aşezat patul nu e recomandat să aveţi tablouri grele sau alte obiecte care v-ar putea răni în caz de cutremur. Ce să nu faceţi? Atenţie!!! Pe durata cutremurului nu este recomandată evacuarea,mai ales din clădirile mari,întrucat ieşirea este dificil de găsit iar scările au risc crescut de prăbuşire. Tocul uşii nu vă oferă protecţie dacă nu este încadrat în structura clădirii.

Află de AICI alte metode prin care te poţi proteja în caz de cutremur.



Recente

slabit jpg
detergent de spalat rufe jpg
fasole alba uscata jpg
Supa rece de legume, Sursa foto shutterstock 668899363 jpg
Cafea sau ceai  Sursa foto shutterstock 2195838791 jpg
imbatranirea prematura este accelerata de felul in care bei apa jpg
Prajitura cu scortisoara  Sursa foto shutterstock 1038045298 jpg
Lasagna cu spanac  Sursa foto shutterstock 362034866 jpg
Exercitii Pilates care iti subtiaza talia  Sursa foto shutterstock 610194995 jpg
ulei de masline jpg
Poza de cover  Care sunt principalele aspecte intalnite la copiii cu tulburare de spectru autist  Iata ce trebuie sa cunosti despre acestea! Copil cu TSA, terapeut, cabinet jpg
gradinarit  jpg
Gogosi cu mas si scortisoara  Sursa foto shutterstock 318892187 jpg
Felul in care dormi conteaza jpg
Ce provoaca manacarimi ale pielii  Sursa foto shutterstock 1169648437 jpg
Placinta cu spanac si branza  Sursa foto shutterstock 1074532910 jpg
pisică albă  foto   Shutterstock jpg
Briose cu mere  sursa foto shutterstock 1468526849 jpg
bicicleta, sala de fitness jpg
polipii pe colon jpg