Kaki, fructul zeilor - Luptă cu cancerul şi protejează inima.

1 65384 original jpg jpeg

Kaki sau Persimmon este un fruct exotic si delicios, mai putin cunoscut la noi, insa din ce in ce mai prezent in super-marketuri. Copacii in care cresc poarta numele Diospyros, care vine din greaca antica semnificand “fructul divin” sau “hrana lui Zeus”. Cele doua specii de persimona comestibila provin fie din Asia, fie din America de Nord.

Fructele din Asia de la Diospyros kaki sunt originare din Japonia si China. Au marimea unei piersici medii,o culoare care variaza de la galben la portocaliu inchis,coaja tare si lucioasa si o pulpa dulce,putand fi consumat ca atare,uscat,pregatit la cuptor sau sub forma de gem.

Acest fruct cu gust inconfundabil,denumit si “piersica japoneza”,asemanator ca forma rosiei si avand textura ce seamana atat cu piersica cat si cu pepenele galben,reprezinta o alternativa excelenta pentru dulciurile nesanatoase.

Mai mult decat atat,beneficiile acestui fruct care se culege toamna din copaci inalti de aproximativ 10 metri,trebuie cunoscute de fiecare,caci acesta este unul dintre fructele cu cel mai bogat continut nutritional.

Fructul Kaki este bogat in magneziu,un mineral ce regleaza metabolismul si combate depresia si starea de oboseala. De asemenea kaki este mai bogat in potasiu decat banana,fiind astfel indicat chiar si in sarcina.

Kaki este bogat in vitamine ca A,vitamine din complexul B,vitamina P si vitamina C. De asemenea kaki contine si minerale necesare organismului,precum sodiu,potasiu,magneziu,seleniu si cantitati mici de fier si zinc. Kaki este bogat in carbohidrati de buna calitate si contine la fel de multi antioxidanti ca si ceaiul verde.

Foarte bogat in betacaroten,fructul kaki este de culoare portocaliu puternic,fiind indicat sa se consume cu tot cu coaja. Kaki mai este bogat si in acizi organici,taninuri si proteine.

Iata cateva dintre beneficiile sale şi sfaturi potrivite despre cum să îl consumaţi:

...............................................



Recente

clickpentrufemei ro varianta2 (1) jpg
Cum transformi mireasma casei tale Descopera beneficiile unui difuzor de uleiuri esentiale jpg
dupa epilare 1575985111 jpg
Panini cu sunca  Sursa foto shutterstock 683845921 jpg
Parfe de pepene rosu  Sursa foto shutterstock 568587580 jpg
10 11 shutterstock 448835689 jpg
Dovlecei umpluti  Sursa foto shutterstock 1789001060 jpg
Inghetata cu fistic si nuci  Sursa foto shutterstock 2028260711 jpg
Nevoile reale ale copilului tau 15 Urania Cremene jpg
Foto comunicat proiectprobono MDV jpeg
Salata de creveti  Sursa foto shutterstock 2453670855 jpg
portrait newborn hold palms jpg
Inghetata cu fistic si menta  Sursa foto shutterstock 397587961 jpg
pexels mlkbnl 10212593 (1) jpg
Chitelute de broccoli la cuptor  Sursa foto shutterstock 396427753 jpg
Nevoile reale ale copilului tau 15 Urania Cremene jpg
Inghetata cu alune de padure  Surse foto shutterstock 1253090095 jpg
466a83b2 3cd2 7b2f f775 889692ba23bb jpg
imagine Melanom Romania jpg
Tacos de barbacoa  Sursa foto shutterstock 1811385358 jpg