Sezonul sandalelor vine cu provocări? 7 soluții naturale pentru pielea crăpată
Călcâiele crăpate pot ruina orice pereche de sandale! Odată cu venirea verii, renunțăm la ghete și bocanci în favoarea pantofilor decupați sau a sandalelor care lasă pielea la vedere. Dacă pielea este uscată și călcâiele sunt pline de crăpături, chiar și cea mai frumoasă pedichiură trece în plan secund.
Cauzele? De la statul îndelungat în picioare, kilogramele în plus, încălțămintea incomodă, până la anumite afecțiuni ale pielii – toate pot duce la uscarea și fisurarea călcâielor. În stadiu incipient, pielea poate părea doar aspră. Însă, dacă este neglijată, crăpăturile pot deveni dureroase și pot favoriza infecțiile.
Vestea bună: Natura ne oferă aliați de încredere! Există remedii simple, la îndemână, pe care le poți prepara acasă. Aceste soluții naturale hidratează, înmoaie și repară pielea, fără substanțe agresive sau costuri ridicate.
Uleiurile naturale hidratează intens
Unele persoane preferă uleiurile pe bază de plante ca alternativă la tratamentele din farmacii, deoarece se crede că hidratează foarte bine pielea, sunt sigure și non-toxice. Poţi să alegi dintre mai multe tipuri de uleiuri cum sunt cele de migdale, caise, argan, avocado, nucă de cocos, semințe de in, tămâie, sâmburi de struguri, jojoba, lavandă, marula, ovăz, măsline. Mai poţi folosi unt de shea, ulei de soia şi chiar ulei de floarea-soarelui. Ai grijă să citeşti cu atenţie eticheta acestor uleiuri pentru a evita alergiile provocate de unele ingrediente.
Mierea și laptele exfoliază cu blândeţe
Combinația de miere și lapte este una dintre cele mai apreciate în combaterea pielii uscate, oferind hidratare pielii foarte uscate. Mai mult, acţionează şi ca exfoliant pentru pielea moartă în exces. Se crede că acest lucru se datorează componentelor mierii și acidului lactic din lapte, vitaminei A și vitaminei D.
Oțetul de mere înmoaie pielea uscată
S-a dovedit că tratarea pielii uscate cu oțet de mere este eficientă pentru curăţarea epidermei, deoarece are efectul unui exfoliant. Oțetul de mere este cel mai des folosit pentru a avea picioare frumoase. Datorită proprietăților sale acide date de acidul acetic, acidul citric și acidul alfa hidroxi, poate îndepărta pielea uscată în exces, care este cauza călcâielor crăpate. Aceste ingrediente au proprietăți antimicrobiene, care pot vindeca tăieturile superficiale și rănile de pe picioare.
Aloe vera, perfectă pentru pielea sensibilă
O altă opţiune în tratarea călcâielor fisurate este aloe vera. Alcătuit din apă în proporție de 98%, remediul permite pielii deshidratate s-o absoarbă ușor, fără a lăsa reziduuri. Este foarte popular printre cei care au pielea sensibilă. De asemenea, aloe vera aduce un plus de vitamine și minerale (A, C, D și E, zinc, potasiu și magneziu). Deoarece aloe vera are proprietăți antiinflamatoare, vindecă și calmează iritațiile minore ale pielii.
Lămâia şi uleiul de măsline alungă inflamaţia
Combinația de suc de lămâie și ulei de măsline are proprietăți antioxidante şi efect antiinflamator. Uleiul de măsline este un excelent hidratant natural pentru pielea uscată. Pe de altă parte, zeama de lămâie are vitamina C, vitamina E și magneziu care ajută la producerea de colagen la nivelul pielii. Alfa-hidroxiacizii pe care îi conţine s-au dovedit şi ei benefici în repararea pielii.
Masca de avocado şi banană
Dacă foloseşti adesea măşti pentru ten, ia în calcul aplicarea unor măşti şi pentru picioare. Măștile cu banane și avocado sunt excelente pentru hidratarea pielii uscate. Au mai multe vitamine (vitaminele A, B, C, D și E), minerale, precum magneziul și potasiul, la care se adaugă proprietăți antioxidante care combat fisurile apărute în zona călcâielor. Aplică pe piele şi lasă masca să acţioneze 20 de minute.
Ovăzul calmează durerilor
Rehidratarea pielii uscate se poate face şi prin băi cu fulgi de ovăz. Remediul este util și pentru calmarea durerilor provocate de crăpături. Trebuie doar să încălzeşti apă cât să poţi ţine mâna, să umpli un lighean pentru baie în care ai pus trei-patru mâini de fulgi de ovăz şi să ţii picioarele în această apă timp de 15-20 de minute. O alternativă ar fi aplicarea unei crème cu fulgi de ovăz pentru hidratarea călcâielor.
Extrapont
Zahărul acţionează ca exfoliant natural pentru picioarele crăpate, îndepărtează pielea moartă şi repară epiderma.
@shutterstock
Editor: Raluca Toma
