Sucul de lămâie mai bun decât medicamentele?
Sucul de lămâie este bogat în substanţe nutritive şi flavonoide, care au proprietăţi antibiotice puternice. Conform rezultatelor mai multor studii, acest suc are puterea de a combate mai multe afecţiuni.
Cele mai frecvente afecţiuni pe care le poate trata sunt:febra,diabetul,hipertensiunea arterială,constipaţia,indigestia şi eliminarea pietrelor de la rinichi,prin crearea de citrat urinar care previne formarea lor. De asemenea,este cunoscut pentru beneficiile pe care le are asupra sănătăţii dinţilor,părului şi pielii.
Vitamina C prezentă în citrice protejează organismul împotriva deficienţelor sistemului imunitar.
Lămâia conţine,de asemenea,pectine,fibre,are proprietăţi antibacteriene,plus minerale precum potasiu,fosfor,magneziu şi calciu. Totodată,prin consumul de suc de lămâie ajuţi la stimularea enzimelor din ficat.
Iată ce afecţiuni poate combate sucul de lămâie:1. Ajută în procesul de slăbit
Potrivit unor studii recente,sucul de lămâie conţine pectine,care accelerează procesul de ardere a grăsimilor. În plus,este bogat în vitamina C,antioxidanţi şi flavonoide. Aceste componente acţionează împreună şi au ca rezultat pierdereaîn greutate.
2. Previne afecţiunile pielii
Sucul de lămâie este bogat în antioxidanţi care ajută la prevenirea apariţiei coşurilor,punctelor negre,petelor sau ridurilor. De asemenea,ajută la curăţarea sângeluişi eliminarea toxinelor acumulate în organism.
3. Perfect pentru detoxifiere
Sucul de lămâie conţine o cantitate mare de ioni negativi care ajută la eliminarea toxinelor din organism. Totodată,este perfect pentru curăţarea ficatului,deoarece conţine agenţi naturali de curăţare,care reduc bacteriile din corp.
4. Tratează inflamaţia şi durerea
Sucul de lămâie are capacitatea de a dizolva acidul uric şi de a reduce inflamaţia şi durerea de picioare.
5. Menţine balanţa nivelului de pH
Dacă bei în fiecare dimineaţă un pahar cu apă şi suc de lămâieajuţi la echilibrarea nivelul de pH din corp.
