Măsuri de adoptat dacă ai răcit

1 72606 original jpg jpeg

Strănut, nas care curge, febră? Cel mai probabil, este vorba de răceală, una dintre cele mai răspândite boli din lume. Pentru a fi pregătit să-ţi combaţi inamicul, este mai bine să îl cunoşti.

Cunoscută şi ca guturai sau viroză,răceala comună este o infecţie de origine virală a nasului şi gâtului. Printre cei mai frecvenţi microbi care o cauzează se numără rinovirusul (aproape jumătate din cazuri) şi coronavirusul (20%). Iniţial,virusul incriminat se fixează pe mucoasa nazală sau pe cele ale gâtului,determinând un proces inflamator. Ca urmare,se instalează simptome precum durerea de gât,strănuturile,senzaţia de nas înfundat şi secreţiile nazale.

Un adult face,în medie,2-5 episoade de răceli pe an,această infecţie respiratorie fiind mai frecventă la copii (care se pot îmnolnăvi chiar şi de 10 ori anual),la cei cu diverse boli şi la vârstnici,care au un sistem imunitar vulnerabil. Organismul uman încearcă de mai multe ori pe an să atace virusurile care produc răceală. Cu o imunitate slăbită,avem riscuri mai mari de a ne îmbolnăvi.   

De ce răcelile sunt mai frecvente iarna

Răcelile nu sunt produse de frig,aşa cum se crede,însă temperaturile scăzute sunt o cauză indirectă. În sezonul rece,petrecem mai mult timp în spaţii închise,ceea ce contribuie la răspândirea virusurilor. În plus,aerul din casă este mai uscat. Acest lucru duce,implicit,la uscarea mucoasei nazale,care devine mai sensibilă în faţa infecţiilor. De asemenea,frigul în sine slăbeşte imunitatea.

Răceala se transmite,de obicei,prin contactul cu secreţiile celui bolnav (strângerea mâinilor sau atingerea obiectelor folosite de persoana infectată).



Recente

14 15 okok shutterstock 145276375 jpg
shutterstock 1189465552 jpg
Cosulete cu ceapa caramelizata  Sursa foto shutterstock 599558792 jpg
Galuste cu branza de vaci  Sursa foto shutterstock 2247442923 jpg
clickpentrufemei ro andrzej gdula 2nHFQ1HLxqE unsplash jpg
Miniplacinte cu pui si ciuperci  Sursa foto shutterstock 2254508687 jpg
Poza de cover  Erori comune in utilizarea aparatelor de aer conditionat si cum sa le eviti Afla chiar acum Locuinta, living, TV, aparate de aer conditionat, mobilier, corpuri de iluminat, decoratiuni jpg
Smoothie mure  Sursa foto shutterstock 275666156 jpg
ClickPentruFemei jpg
Pachetele cu spanac si branza  Sursa foto shutterstock 1182841429 jpg
closeup woman pours water into glass cafe jpg
toa heftiba EXW dw buoU unsplash jpg
Cheesecake de afine  Sursa foto shutterstock 431627977 jpg
Rulada dovlecei  Sursa foto shutterstock 2336579587 jpg
oameni  foto   Profimedia jpg
Cum alegi tipul de pământ potrivit pentru plantele la ghiveci jpg
clickpentrufemei ro stones and bones m V2NzIgt7s unsplash jpg
la piscină jpeg
Inghetata de capsuni  SUrsa foto shutterstock 1919291447 jpg
Top 4 costume de baie pentru barbati in tendinte vara aceasta jpg