10 lucruri esențiale despre bebeluși pe care orice viitoare mamă ar trebui să le știe
A deveni părinte este o aventură cu totul nouă, plină de bucurii, emoții și întrebări fără răspuns. Înainte să-ți ții copilul în brațe pentru prima oară, e bine să cunoști câteva informații esențiale care te vor ajuta să înțelegi mai bine cum se dezvoltă și ce nevoi are micuțul tău. Iată cele mai importante 10 lucruri pe care trebuie să le știi ca viitoare mamă:
1. Respirația lui începe abia după naștere
Bebelușul nu respiră aer cât timp este în uter. În timpul sarcinii, oxigenul îi este furnizat prin placentă și cordonul ombilical. Lichidul amniotic umple plămânii, iar aceștia intră în funcțiune abia după naștere, când are loc prima gură de aer. Această trecere de la viața intrauterină la cea extrauterină este spectaculoasă – în doar câteva secunde, plămânii încep să funcționeze, iar oxigenul începe să circule prin corpul bebelușului.
2. Bebelușii pot plânge din burtică!
Începând cu săptămâna 28 de sarcină, fătul poate simula plânsul. Mișcările observate la ecografie — deschiderea gurii, inspirul adânc, tremurul bărbiei — arată că micuțul își exersează reflexele esențiale pentru viața de afară. Nu e vorba de durere, ci de un „antrenament” pentru primul contact cu lumea.
3. Fertilitatea scade după 30 de ani
La 25 de ani, șansele să rămâi însărcinată după trei luni de încercări sunt de aproximativ 20%. După 35 de ani, acestea scad sub 12%. Pe măsură ce trec anii, numărul ovulelor viabile se reduce drastic — de la 1 milion la naștere, la doar 25.000 în jurul vârstei de 37 de ani.
4. Șansele de a avea gemeni cresc odată cu vârsta
Dacă îți dorești mai mulți copii odată, există o veste bună: odată cu vârsta, ovarele pot elibera mai multe ovule simultan, crescând astfel posibilitatea unei sarcini gemelare sau chiar cu tripleți. O oportunitate minunată pentru familiile care aleg să aibă copii mai târziu!
5. Sarcina la vârsta adultă aduce riscuri crescute
Tensiunea arterială ridicată, diabetul gestațional sau placenta previa sunt mai frecvente după 35 de ani și pot duce la recomandarea unei nașteri prin cezariană. Deși această intervenție este comună, presupune o recuperare mai lentă și necesită mai multă grijă post-partum.
6. Prematuritatea și greutatea mică la naștere, mai probabile la vârste înaintate
Odată cu vârsta, cresc și șansele de complicații pentru copil: naștere prematură, greutate scăzută, sau probleme de dezvoltare. De asemenea, riscul de anomalii cromozomiale, precum sindromul Down, este mai ridicat după 35 de ani.
7. Stresul cronic în sarcină afectează creierul copilului
Creierul este primul organ care începe să se formeze în uter, iar stresul matern pe termen lung poate influența negativ această dezvoltare. Copiii ai căror mame au fost supuse la stres continuu pot avea probleme de atenție, memorie sau chiar riscuri crescute de depresie în adolescență. Relaxarea și sprijinul emoțional sunt vitale.
8. Evită carnea crudă și fructele de mare în sarcină
Alimentația este cheia unei sarcini sănătoase. Carnea crudă sau peștele nepreparat termic pot provoca listerioză, o infecție periculoasă pentru făt. Totodată, lipsa diversității în alimentație, mai ales după luna a patra, poate contribui la dezvoltarea unui copil mofturos la mâncare.
9. Lumina soarelui ajută la formarea oaselor copilului
În luna a șasea, bebelușul deschide ochii în uter și începe să perceapă lumina. Expunerea moderată a burticii la soare poate stimula sinteza vitaminei D, esențială pentru formarea unor oase sănătoase. Atenție, totuși! Evită soarele direct între orele 10:00 și 15:00 pentru a preveni supraîncălzirea.
10. Vorbește-i copilului încă din burtică!
Începând cu al treilea trimestru, bebelușul poate recunoaște vocea ta. Acest lucru contribuie nu doar la dezvoltarea limbajului, ci și la formarea unei legături emoționale strânse încă dinainte de naștere. E o modalitate minunată de a-l obișnui cu tine și cu tatăl său.
@freepik
Editor: Raluca Toma
