Arsuri solare? 5 ponturi să te refaci rapid!

La început de sezon cald, arsurile solare sunt obişnuite, pentru că pielea nu este pregătită pentru o expunere îndelungată la soare sau uiţi să aplici o loţiune cu protecţie solară. Aşa ajungi să te întrebi cum să vindeci mai repede arsurile solare, de aceea îţi arătăm ce poţi face într-o situaţie neplăcută ca aceasta!

image

Chiar dacă suntem cu toții conștienți de urmările lipsei de protecţie solară, zilele însorite e posibil să ne ia pe nepregătite, mai ales dacă nu suntem în vacanţă sau este înnorat. Nivelurile ultravioletelor pot fi ridicate chiar şi în zilele înnorate, de aceea arsurile solare pot apărea când te aştepţi mai puţin.

Veziculele cu lichid nu trebuie sparte

Oricât de tentant ai fi să scarpini pielea arsă de soare, cel mai bine ar fi să aplici loţiuni mentolate sau alte produse farmaceutice pentru calmarea mâncărimilor. Zgârierea sau exfolierea pielii afectate poate îndepărta stratul protector și facilitează pătrunderea bacteriilor dincolo de bariera pielii, ceea ce duce la infecții. În cazul în care apar, veziculele nu ar trebui să fie sparte, deoarece şi acest lucru poate crește riscul de infectare, sporirea durerilor şi apariţia de cicatrice pe termen lung.

Aplică rapid o cremă cu aloe vera

Imediat ce ţi-ai dat seama că ai o arsură solară, aplică o cremă hidratantă calmantă pe zona respectivă, pentru a calma durerea și inflamația. Ideal ar fi să optezi pentru o cremă sau un gel cu aloe versa. Are proprietăți antibacteriene și antiinflamatorii, previne exfolierea pielii şi reduce roșeața. Cremele hidratante sau loţiunile după soare cu aloe vera ajută la refacerea şi calmarea pielii.

Extrapont

Cremele hidratante fără parfum, cu acid hialuronic, glicerină sau ceramide repară pielea arsă de soare.

Comprese reci

Nu doar o cremă hidratantă susţine refacerea rapidă a pielii după o arsură solară, ci şi compresele reci. Acestea reduc inflamația și calmează pielea. Temperatura rece ajută la îngustarea vaselor de sânge, ceeea ce combate roșeața și imflamaţia. Înmoaie o compresă sterilă în apă rece, stoarce-o şi aşaz-o pe pielea afectată de soare. Repetă procedura timp de un sfert de oră de mai multe ori pe zi.

Vezi și: Tratamente cu castraveţi pentru piele

Atenţie!

Evită să pui gheaţă pe piele pentru a răci zona arsă de soare

Pune deoparte produsele de îngrijire abrazive

În perioada de refacere a pielii după o arsură solară, amână aplicarea produselor de îngrijire abrazive, ca scruburile, și a celor cu ingrediente ce captează căldura corpului, precum lanolina sau cele pe bază de ulei. Lidocaina sau benzocaina blochează porii și împiedică eliberarea căldurii provocate de arsură.

Te-ar mai putea interesa: Când îți aplici crema cu factor de protecție solară, nu uita și de aceste reguli!

Hidratează-te bine

O arsură solară atrage lichidul la suprafața pielii, așa că o suplimentare a aportului de lichide este esențială pentru a preveni deshidratarea și pentru a sprijini procesul de vindecare. Consumul de apă poate ajuta şi la reducerea inflamaţiei. Hidratarea este importantă pentru menținerea sănătății pielii, deoarece apa susţin procesul de reparare naturală a acesteia.

Reţine!

Apa ajută şi la menținerea elasticității pielii, sprijină procesele de reparare celulară, reducând roşeaţa și grăbind vindecarea după o arsură solară.

FOTO: Shutterstock



Recente

clickpentrufemei ro (9) jpg
fasole verde cruda jpg
Salata de ton  Sursa foto shutterstock 2135434777 jpg
Inghetata cu citrice si iaurt  Sursa foto shutterstock 1947048532 jpg
mic dejun la hotel jpg
Inghetata de ananas  Sursa foto shutterstock 2048103830 jpg
Salata de oua cu pui  Sursa foto shutterstock 2170072225 jpg
Aranjatul patului jpg
Vrei să ți păstrezi aspectul tânăr cât mai multă vreme  Iată 3 lucruri la care să fii atentă! jpg
Somnul, cel mai important pentru calitatea vietii jpg
Cum putem preveni apariția ridurilor Sfaturi și trucuri pentru o piele cu aspect tânăr jpg
Inghetata de nuca de cocos  Sursa foto shutterstock 1350168797 jpg
menstruatie precoce jpg
Pateuri cu spanac  Sursa foto shutterstock 1028582377 jpg
camasa alba  jpg
Evoluția designului iPhone de a lungul timpului   cover (1) jpg
Prajitura cu zmeura  Sursa foto shutterstock 1910737084 jpg
femeie în costum de baie  foto   Shutterstock jpg
Top 5 cele mai sanatoase fructe  Sursa foto shutterstock 252338818 jpg
machiaj roșu  foto   Shutterstock jpg