Combinaţii delicioase cu suc de căpşuni
În afara gustului bun şi a aspectului ademenitor, căpşunile au virtuţi terapeutice şi, bonus, ajută la slăbit. Prin urmare, un cocktail preparat cu aceste fructe nu poate fi decât un deliciu. Iată câteva dintre combinaţiile delicioase pe care le poţi încerca vara aceasta.
Mix cu… banane şi suc de ananas
Amestecă bine într-un blender o ceaşcă de suc de ananas,o ceaşcă de iaurt degresat,o ceaşcă de căpşuni şi o banană cât mai coaptă. Pentru mai multă consistenţă,poţi adăuga mai multe căpşuni tăiate cât mai mici. Are doar 150 de calorii şi este bogat în vitaminele A şi C şi în potasiu.
