Paste cu ardei şi ton, perfecte pentru cină

Aceste paste delicioase cu ardei pot fi o idee minunată pentru mesele mai uşoare din săptămâna care precedă sărbătorile. Dulceața ardeilor se combină frumos cu tonul, iar uleiul de măsline extra virgin cu busuiocul fac din acest preparat simplu unul cu adevărat savuros.

image

Inspirația pentru această rețetă vine de la peperonata, o tocană italiană făcută cu ardei, ulei de măsline, usturoi. Tot ce trebuie să faci este să pui ardeii pe grătar pentru a scoate în evidență aroma dulce. Usturoiul şi sosul de roşii îi vor completa perfect. Adaugi pastele, busuiocul şi amesteci bine. Nu e nimic prea complicat, totuşi gustul final este cu totul deosebit. Masa va fi gata într-o jumătate de oră.

Ingredientele de care ai nevoie

250 g penne 

250 ml suc de roșii 

2 ardei 

3 căței de usturoi 

1 conservă ton bucăți, în suc propriu 

10 ml ulei 

sare 

piper 

busuioc 

Te-ar mai putea interesa: Cea mai simplă reţetă - paste cu sos de roşii şi măsline

Mod de preparare

Fierbi pastele în apă cu sare conform instrucțiunilor de pe ambalaj, apoi le scurgi. Tai ardeii bucăți mari, pe care le condimentezi cu sare și le rumenești pe grătar, pe ambele părți, până se înmoaie.

Separat, cureți usturoiul, îl pisezi și-l călești un minut în ulei, apoi torni sucul de roșii și condimentezi cu sare, piper și busuioc, după gust.

Vezi şi: Cum faci cele mai delicioase paste de post. Penne cu sos de roşii şi măsline

După ce sosul dă două-trei clocote adaugi pastele și omogenizezi. Mai lași pe foc două minute, apoi dai deoparte și adaugi bucăți de ton bine scurse și ardei. Decorezi după imaginație. 

FOTO: Shutterstock



Recente

Cum alegi oja semipermanentă potrivită și cum se întreține corect jpg
Cum stii daca te ingrasi din cauza tiroidei  Sursa foto shutterstock 332045699 jpg
Caderea parului are legatura cu menopauza  Sursa foto shutterstock 2189042279 jpg
Prajitura cu biscuiti si crema de zahar caramelizat  Sursa foto shutterstock 268179653 jpg
O scriitoare britanica a alergat 30 de minute pe zi  Ce efecte a observat  Sursa foto shutterstock 136301591 jpg
Cozonac Con jpg
Salata caprese Sursa foto shutterstock 2081011198 jpg
cum sa alegi bijuteriile jpg
5 lucruri pe care sa le faci dupa ce ai aflat ca esti insarcinata jpg
faza de platou in procesul de slabire jpg
Sendvisuri de biscuiti cu crema de nuca  Sursa foto shutterstock 1035678472 jpg
clickpentrufemei ro jpg
ClickPentruFemei (1) (19) jpg
Nu e ciocolata dar activeaza hormonul fericirii  Sursa foto  shutterstock 1922207963 jpg
dieta jpg
mituri despre sanatatea femeilor jpg
oua umplute jpg
Cum sa aplici parfumul  Sursa foto shutterstock 1927700651 jpg
telefonul mobil este un obiect murdar jpg
Paste cu pui si spanac  Sursa foto shutterstock 670024192 jpg