Reţetă rapidă. Tocăniță spaniolă, gata în 30 de minute

Această tocăniţă rezumă tot ce ţi-ar putea plăcea la un preparat spaniol: cârnaţi picanţi, roșii dulci, cartofi rumeniţi şi ouă – toate gătite la cuptor unde prind un gust incredibil.

image

Un preparat consistent, cu ouă, dar şi rapid, care n-ar trebui să-ţi mai mult de o jumătate de oră, huevos a la riojana provine din zona rurală La Rioja, din nordul Spaniei.

Pentru a obţine acel exterior crocant şi interiorul moale al cartofilor din tocăniţă, secretul este rumenirea lor înainte de a-i pune la cuptor, alături de cârnaţii feliaţi şi de mazărea fiartă în prealabil.

Această metodă va accelera timpul de gătire și va crea acel exterior crocant pe care îl iubim prin îndepărtarea unei părți din amidon. Acelaşi efect poate fi obţinut şi prin fierberea timp de cinci minute a cartofilor tăiaţi cubuleţe.  

Ingrediente pentru două porţii

4 cartofi 

200 g cârnați picanți 

2 ouă 

30 ml ulei 

100 ml suc de roșii 

150 g mazăre 

sare 

Te-ar mai putea interesa: Tocăniţă de vită

 Mod de preparare

Cureți cartofii și-i tai cubulețe, apoi îi condimentezi cu sare, după gust.

Încingi uleiul în tigaie și rumenești cartofii două minute, apoi adaugi sucul de roșii și amesteci.

Vezi și: Dovlecel sau zucchini? Pe care îl faci pane şi pe care îl pui în tocăniţă

Pui deasupra cârnații picanți feliați, mazărea fiartă, apoi dai tigaia la cuptor, la 200 °C, 10-15 minute. Spargi ouăle deasupra și mai ții alte cinci minute.  

FOTO: Shutterstock



Recente

Budinca de varza cu carne  Sursa foto shutterstock 413481091 jpg
Curry de conopida  Sursa foto shutterstock 1832073079 jpg
biciclete 16x9 png
Prajitura tavalita  Sursa foto shutterstock 2534672425 jpg
imbracaminte sport premium pentru barbati combinarea hanoracelor confortabile cu geci functionale jpg
Foto 1 Shutterstock 1920x1080 png
Tocanita de varza  Sursa foto shutterstock 2248605665 jpg
e1d0909921f538fdf9efa0d96df44816c2 jpg
e135d47c8ed30af3957617f9a6468e9420 jpg
Placinta cu branza  Sursa foto shutterstock 2417697867 jpg
young woman drinking juice home jpg
Varza calita  Sursa foto shutterstock 1950813991 jpg
CLICKPENTRUFEMEI louis hansel h39GHaRssNo unsplash jpg
carucior lorelli 12 png
e10ab0050a558ac29bbc9a0b83ecf804e0 jpg
Papansi cu dulceata de fructe de padure  Sursa foto shutterstock 1098286757 jpg
CLICKPENTRUFEMEI kowon vn R3KYh1a3xfU unsplash jpg
Chiftele in sos picant  Sursa foto shutterstock 347885708 jpg
Plitele electrice și rolul lor în păstrarea substanțelor nutritive din alimente jpg
Fursecuri nuci cu crema  Sursa foto shutterstock 558061027 jpg