Supă cremă de morcovi, deliciul unei zile de vară

1 supa de morcovi jpg jpeg

Vrei să găteşti ceva rapid şi de sezon. Iată o reţetă de supă de morcovi, foarte hrănitoare şi plină de vitamine, pe care o poţi servi cu crutoane rumenite.

Ingrediente pentru 4 porţii: 

5-6 morcovi medii

1 ceapă, 2 cartofi, sare, piper

2-3 linguri ulei

crutoane, pentru servit

Mod de preparare: supă de morcovi

Toacă ceapa şi pune-o la călit în ulei încins. Curăţă legumele şi taie-le cubuleţe. Adaugă-le peste ceapa sticloasă şi mai amestecă 1 minut. Toarnă peste ele aproximativ 4 căni de apă şi sărează, după gust. Fierbe ingredientele la foc mic, sub capac, până când legumele se înmoaie. Cu un blender de mână, pasează legumele până obţii o cremă fină. Potriveşte gustul de sare şi piper. Serveşte supa rece sau caldă, cu crutoane rumenite.

Sursa poza: Shutterstock



Recente

O scriitoare britanica a alergat 30 de minute pe zi  Ce efecte a observat  Sursa foto shutterstock 136301591 jpg
Cozonac Con jpg
Salata caprese Sursa foto shutterstock 2081011198 jpg
cum sa alegi bijuteriile jpg
5 lucruri pe care sa le faci dupa ce ai aflat ca esti insarcinata jpg
faza de platou in procesul de slabire jpg
Sendvisuri de biscuiti cu crema de nuca  Sursa foto shutterstock 1035678472 jpg
clickpentrufemei ro jpg
ClickPentruFemei (1) (19) jpg
Nu e ciocolata dar activeaza hormonul fericirii  Sursa foto  shutterstock 1922207963 jpg
dieta jpg
mituri despre sanatatea femeilor jpg
oua umplute jpg
Cum sa aplici parfumul  Sursa foto shutterstock 1927700651 jpg
telefonul mobil este un obiect murdar jpg
Paste cu pui si spanac  Sursa foto shutterstock 670024192 jpg
Melodia aceasta reduce anxietatea  Sursa foto shutterstock 2228634261 jpg
casa din Londra jpg
Tort cu biscuiti de cacao  Sursa foto shutterstock 274006559 jpg
Budinca apertiv  Sursa foto shutterstock 1530143996 jpg