Ceaiul preparat după o reţetă tibetană care creşte speranţa de viaţă
Stresul zilnic îşi poate pune amprenta asupra stării de sănătate. Ca să ţii la distanţă afecţiunile ce pot apărea pe fond nervos şi ca urmare a slăbirii sistemului imunitar, dar şi pentru a-ţi creşte speranţa de viaţă va vom arata totul despre ceaiul preparat după o reţetă tibetană.
Pentru prepararea ceaiului,ai nevoie de ghimbir,lămâie,miere,ardei iute şi anason.
Ceaiul preparat dupa o reteta tibetana:
Fierbe doi litri de apă 5 minute,apoi las-o să se mai răcească. Cât mai este călduţă,adaugă 5 grame de ghimbir dat prin răzătoare,2 linguri de suc de lămâie,2 linguri de miere,un vârf de cuţit de pudră de ardei iute şi anason pudră,în aceeaşi cantitate ca ardeiul iute.
Amestecă bine ingredientele,după care toarnă ceaiul într-un recipient de sticlă.
Pentru efecte maxime,bea câte o cană de ceai de trei ori pe zi,înainte de mesele principale ale zilei. Ca să beneficiezi de efectele pozitive ale ceaiului tibetan,este indicat să-l bei cu înghiţituri mici.
