2 cocktailuri cu apă care te ajută să slăbeşti

simeon stalpnicul png

Apa este unul dintre cei mai buni aliaţi în lupta cu kilogramele în plus şi este un ingredient pe care-l ai mereu la îndemână. Iată 2 cocktailuri cu apă care te ajută să slăbeşti.

Coktail pentru abdomen plat

Ai nevoie de

2 l apă

1 lingură ghimbir prospăt ras

1 castravete,feliat

1 lămâie,feliată

12 frunze de mentă

Pune toate ingredientele într-o sticlă,agită şi lasă să se infuzeze peste noapte. Bea o cană pe stomacul gol,iar restul pe parcursul zilei. Este una dintre cele mai simple metode prin care poţi scăpa de kilogramele în plus şi de grăsimea încăpăţănată de pe abdomen.

Cocktail detoxifiant

Eliminarea toxinelor din organism este un prim pas pentru a ajunge la silueta dorită. Pe lângă dietă,din care să nu lipsească cât mai multe fructeşi legume proaspete şi cât mai puţin mâncăruri pe bază de carne şi grăsimi,încearcă şi acest cocktaildetofiant.

De ce ai nevoie

1 l apă

1 mandarină,feliată

½ grepfrut,feliat

2 frunze de mentă

½ castravete,feliat

Zdrobeşte toate fructele,pune castravetele,toarnă apa şi adaugă frunzele de mentă. Amestecă bine şi lasă la infuzat 2 ore. Bea conţinutul pe parcursul zilei,alături de cel puţin încă un litru de apă.



Recente

psiholog jpg
Cum sa scapi de stres in opt secunde  Sursa foto shutterstock 1771976678 jpg
Test  Care fata e mai atragatoare  Sursa foto Pixabay si Shutterstock jpg
sezon estival jpg
vise jpg
Test  Alege 3 animale  Sursa foto shutterstock 2156214857 jpg
De ce vezi adesea 1111  Sursa foto shutterstock 285177449 jpg
protectie spirituala jpg
Ce senzatii fizice dau diverse emotii  Sursa foto shutterstock 259347731 jpg
culori jpg
Regula 3 30 300 pentru a fi fericit  Sursa foto shutterstock 2228784763 jpg
Tendinta pe retelele sociale de combatere a strestului  Tapping EFT  Sursa foto shutterstock 2141108933 jpg
amintiri jpg
empatie jpg
Cum sa cresti stima de sine  Sursa foto shutterstock 2341996931 jpg
Rugaciune jpg
cristaloterapie jpg
Somatizarea emotiilor jpg
prescură jpg
Transfăgărășan jpg