9 lucruri pe care să nu le faci dacă vrei o saltea bună

1 75564 original jpg jpeg

În fiecare an dormim în medie 3.000 de ore pe saltea, aşa că trebuie să avem grijă de unul dintre cele mai importante lucruri din casă. Un somn odihnitor înseamnă o zi bună la muncă, la şcoală. De aceea, CasoTeca îţi spune 9 lucruri pe care să nu le faci dacă vrei o saltea bună.

O saltea bine aleasă şi bine îngrijită este esenţială pentru sănătatea ta. Aceasta păstrează alinierea corectă a coloanei vertebrale, susţine corpul, iar somnul tău e unul neîntrerupt de dureri. Cu toate acestea, mulţi oameni îşi distrug salteaua destul de repede. Se fac multe greseli. Iată ce nu trebuie să faci dacă vrei să ai o saltea mai mult timp. Românii dorm în medie 9 ore pe zi, potrvit datelor de la Institutul Naţional de Statistică. Iar calitatea somnului este dată şi de cum este îngrijită salteaua. Sunt anumite lucuri pe care unii oameni le fac în mode repetat şi care duc la scurtarea duratei de viaţă a saltelei.

Nu roteşti niciodată salteaua

Zilele în care esre nevoie să roteşti salteaua periodic au dispărut de mult. Saltelele produse în ultimul deceniu nu mai au două părţi. Dar asta nu înseamnă că ai scăpat de grija asta odată ce ai pus salteaua cea nouă pe pat. Fă-ţi obiceiul să roteşti salteaua, de la cap, la picioare cel puţin odată la două luni. Acest lucru va duce la întârzierea apariţiei inevitabile a deformării saltelei datorită greutăţii corporale. văilor şi a căderilor din cauza greutăţii corporale.

Citeşte mai multe despre lucrurile pe care nu trebuie să le faci dacă vrei să ai o saltea bună pe casoteca.ro

Credit foto: www.blog.morrisathome.com



Recente

Budinca de fasole verde  Sursa foto shutterstock 1245157390 jpg
roșcată  Shutterstock jpg
Aliment previne imbatranirea prematura  Sursa foto shutterstock 141481627 jpg
Placinta de branza de vaci  Sursa foto shutterstock 1323096947 jpg
cadouri de lux craciun jpg
shutterstock 2300611293 jpg
Tendinte in manichiura 2025  Sursa foto shutterstock 2558099953 jpg
shutterstock 2346313049 jpg
Cartofi crocanti  Sursa foto shutterstock 1913264548 jpg
Adolescent stand la birou 2278849883 jpg
okmagazine ro tv smart samsung  jpg
Strudel cu mere  Sursa foto shutterstock 739280095 jpg
ClickPentruFemei (2) (3) jpg
shutterstock 1754480510 jpg
Tocinei Sursa foto shutterstock 2161251405 jpg
Merita sa iei suplimente alimentare sau nu  Sursa foto shutterstock 2531363947 jpg
Placinta cu pere  Sursa foto shutterstock 695213329 jpg
shutterstock 447885067 jpg
Metoda finalandeza de a incalzi casa  Sursa foto shutterstock 2390967661 jpg
Supa crema de fasole verde  Sursa foto shutterstock 2292716465 jpg