Top 3 ceaiuri care reduc nevoia de a fuma

1 77732 original jpg jpeg

Fumătorii se confruntă cu o dependenţă puternică de tutun, care poate provoca foarte multe afecţiuni. Dar poţi renunţa la acest obicei cu ajutorul unor ceaiuri naturale, care nu numai că reduc pofta de a fuma, ci detoxifică şi organismul de toxinele care s-au acumulat de-a lungul timpului.

Iată care sunt ceaiurile care reduc dorinţa de a fuma!

Ceai de floarea-pasiunii

Ceaiul de floarea-pasiunii are proprietăţi relaxante, care te ajută să lupţi cu anxietatea şi să renunţi la fumat.

Ai nevoie de:

-    1 linguriţă de floarea-pasiunii (plante uscate)

-    1 ceaşcă de apă fierbinte

Mod de preparare:

Pune apă fierbinte într-o cană, adaugă plantele uscate şi acoperă cu o farfuriuţă. Lasă să facă infuzie 10 minute. După acest timp, strecori ceaiul şi îl bei.

este recomandat să se bea două sau trei ceşti de ceai pe zi.

Ceai de ghimbir

Ghimbirul are proprietăţi antioxidante şi antiinflamatoare, ajutând la eliminarea reziduurilor toxice pe care ţigările le lasă în organism. În plus, proprietăţile sale calmante controlează dorinţa de a fuma. Şi, încetul cu încetul, vei reuşi să scapi de acest obicei dăunător.

Ai nevoie de:

-    1 ceaşcă de apă fierbinte

-    1 lingură de ghimbir ras

Mod de preparare:

Pune apa într-un ibric pentru a fierbe. Când începe să fiarbă, adaugă ghimbirul ras. Las-o să facă infuzie aproximativ 10 minute, după care strecoară băutura. 

Cum se bea: este recomandat să se bea două sau trei ceşti de ceai pe zi.

Ceai de ginseng

Să bei ceai de ginseng zilnic este un tratament natural; te ajută să ţii sub control pofta de a fuma, plus că elimină toxinele acumulate în organism datorită proprietăţilor de curăţare pe care le conţine. De asemenea, antioxidanţii întăresc şi protejează celulele.

Ai nevoie de:

-    2-3 felii de ginseng (rădăcină)

-    250 ml apă

Mod de preparare:

Pune apa la încălzit într-un ibric, când fierbe adaugă feliile de ginseng. Acoperă vasul cu o farfurie pentru 10 minute, după care strecoară băutura. Ceaiul este gata!

bea o ceaşcă de ceai de ginseng înainte să simţi nevoia de a fuma.



Recente

Tort cu crema de branza, caramel si alune  Sursa foto shutterstock 2174052631 jpg
Bucura te de un zambet perfect cu fatete dentare  Pretul tratamentului un motiv in plus jpg
Activitati care iti reduc varsta biologica  Sursa foto shutterstock 2158025595 jpg
Ciorba de perisoare de curcan  Sursa foto shutterstock 2396590307 jpg
shutterstock 2165596469 jpg
ClickPentruFemei (2) (4) jpg
Tarta cu merisoare si bezea  Sursa foto shutterstock 223955176 jpg
oțet de mere  foto   Shutterstock jpg
Cum maresti eficienta suplimentului de Omega 3 Sursa foto Pixabay  pills 3151089 1280 jpg
Supa de fasole  Sursa foto shutterstock 1036463935 jpg
mănuși  foto   Shutterstock jpg
somn (1) jpg
La ce pericole te expui atunci când usuci hainele în apartament jpg
Placinta cu bezea si lamaie  Sursa foto shutterstock 721640803 jpg
placinta in cuptor 2446203989 jpg
db4644c1 06d5 4dcf 0f97 98b0345d6eee jpg
Budinca de paste cu ton  Sursa foto shutterstock 2230398657 jpg
shutterstock 1638285745 jpg
melasma jpg
Cum daci diferenta dintre gripa A si gripa B  Sursa foto shutterstock 2470397693 jpg