Reţetă delicioasă fără zahăr. Încearcă checul cu banane şi ciocolată

1 reteta chec banane si ciocolata fara zahar jpg jpeg

Ţii la siluetă, dar şi la sănătate, astfel că eviţi pe cât posibil consumul de zahăr? Atunci reţeta aceasta este perfectă pentru tine şi familia ta, mai ales că e foarte simplu de preparat. Un chec delicios cu banane şi ciocolată îţi va încânta papilele gustative şi va fi gata de pus la cuptor în doar 15 minute.

Ingrediente pentru reţeta fără zahăr de chec cu banane şi ciocolată:

  • 250 g făină
  •  
  • 4 banane bine coapte
  •  
  • 200 g unt topit
  •  
  • 3 ouă
  •  
  • îndulcitor pudra, după gust
  •  
  • 1 linguriţă rasă scorţişoară
  •  
  • 1 praf de sare
  •  
  • pliculeţ praf de copt
  •  
  • ½ păstaie de vanilie
  •  
  • 50 g fulgi de ciocolată fără zahăr
  •  
  • unt, pentru uns tavă

Citeşte şi: Reţeta de Clătite în două culori

Mod de preparare reţetă de chec cu banane şi ciocolată:

Cureţi bananele, una o tăi în două pe lung, iar pe celelalte le faci piure, scrie culinar.bzi.ro.

Cerni făînă cu praful de copt şi cu sarea. Mixezi ouăle cu indulcitorul şi cu vanilia până obţii o crema, torni untul în fir subţire, mixand continuu, apoi încorporezi, cu o paleta, făină şi scorţişoară.

Citeşte şi: Prăjitură cu iaurt şi mure, fără coacere, un desert delicios

Adaugi piureul de banane şi omogenizezi. Ungi o tavă de chec cu unt, răstorni aluatul, aşezi banană tăiată, presari fulgii de ciocolată şi dai la cuptorul încins 45-55 de minute sau până trece testul cu scobitoarea.



Recente

Cheesecake cu caise  Sursa foto shutterstock 303949643 jpg
clickpentrufemei r jpg
Ai o colecție de genți de designer și vrei să le vinzi jpg
Cum să te îmbraci relaxat, dar cu stil jpg
Placinta cu varza  Sursa foto shutterstock 662093179 jpg
Prajitura cu nuca de cocos si jeleu de pepene  Sursa foto shutterstock 2004276233 jpg
Ce soluții recomandă dermatologii pentru o piele sănătoasă (2) png
Omleta cu ciuperci  Sursa foto shutterstock 2206645801 jpg
Tiramisu zmeura  Sursa foto shutterstock 2182079587 jpg
creme de fata xpertbeauty jpg
parfumuri dupe equivalenza jpg
Alegerea pietrelor semiprețioase pentru protectie și echilibru energetic jpg
Image 2025 07 31 at 14 54 jpeg
Terina cu paste si vinete  Sursa foto shutterstock 674736076 jpg
femeie relaxata jpg
femeie cu par frumos jpg
bratara fitness jpg
Placinta Soufra  Sursa foto shutterstock 2295704519 jpg
cum creezi o atmosfera de relaxare in locuinta jpg
1753790710 NOy4 jpg