Sughiţul este o contracţie bruscă, a diafragmei, care produce în acelaşi timp cu contracţiile corzilor vocale şi cu închiderea totala a glotei, blocând astfel pătrunderea aerului. Experţii susţin că sughiţul ar fi declanşat de un disconfort la nivelul stomacului. Însă, dacă acesta persistă pe o perioadă mai îndelungată este cazul să iei în considerare o vizită la medic, deoarece poate fi un semn al unei boli.
De ce sughiţăm? – Cauze
Potrivit unor studii realizate de-a lungul timpului, există câteva obiceiuri din rutină asociate cu un risc mai mare de a sughiţa, şi anume:
- consumul de alimente picante ce pot irita nervul motor principal al diafragmei
- mâncarea consumată mult prea rapid
- schimbările bruşte de temperatură
- consumul de băuturi acidulate
Afecţiunile care se pot ascunde în spatele banalului sughiţ sunt:
- afecţiunile gastrointestinale
- afecţiunile respiratorii
- traumatismul cranio-cerebral, encefalita, o tumoră cerebrală sau un accident vascular cerebral
- meningita sau faringita
- anxietatea , stresul
De ce sughiţăm? – Trucuri
- ţine-ţi respiraţia pentru o perioadă scurtă de timp, apoi respiră şi ţine-ţi iar respiraţia.
- fă gargară cu apă rece
- pune pe buze puţin oţet
- respiră într-o pungă de hârtie
- muşcă dintr-o lămâie
Sursă foto: healthiz.com
