Citești toate notificările și îți cureți inboxul zilnic? Trăsăturile de personalitate care te descriu perfect
Poate că prietenii te privesc cu uimire (sau ușor îngroziți) când văd că ai zero notificări și niciun mail necitit. Potrivit unui studiu realizat de Universitatea din Michigan, notează yourtango.com, acest comportament nu înseamnă că ești „maniacă” sau obsesivă, ci că ai un anumit profil psihologic, adesea subestimat.
Cei mai mulți sunt copleșiți de cele 150–200 de notificări pe zi. Tu reușești să păstrezi controlul și asta spune multe despre tine.
1. Ești atentă la detalii
Nu lași nimic să-ți scape. Fiecare mesaj, notificare sau reminder are un rost, iar tu știi să-l prioritizezi. Faptul că acorzi atenție și micilor sarcini administrative te ajută să te concentrezi mai bine pe proiectele mari.
2. Nu ești bună la multitasking
Paradoxal, multe dintre persoanele care curăță constant notificările nu se descurcă grozav când vine vorba de multitasking. Preferi să închizi buclele mici (gen notificări), ca să te poți concentra fără stres pe altele.
3. Nu amâni
Dacă ceva poate fi făcut acum, îl faci. Preferi să răspunzi imediat, să arhivezi sau să marchezi ca finalizat, în loc să-ți aglomerezi mental spațiul cu „restanțe” digitale.
4. Ești organizată
Inboxul zero vine la pachet cu o minte clară și un program bine structurat. Ai probabil liste, alarme, planuri și un sistem al tău care funcționează perfect pentru a ține lucrurile în ordine.
5. Respecți timpul altora
Răspunzi rapid nu doar pentru liniștea ta, ci și pentru că nu vrei să lași pe cineva în așteptare. E un semn de empatie și profesionalism, fie că e vorba de job sau de mesaje personale.
6. Îți gestionezi greu timpul
Poate părea contradictoriu, dar unele persoane care țin totul curat digital își consumă prea mult timp cu aceste mici taskuri. E un mod de a evita uneori sarcinile mai mari sau mai dificile.
7. Ești anxioasă
Poate că acel număr de mesaje care așteaptă răspuns de la tine pe aplicația de mesagerie îți creează disconfort. Asta nu e neapărat un lucru rău: e modul tău de a ține anxietatea sub control prin ordine și reacție imediată.
8. Ești disciplinată
Chiar și când nu ai chef, faci ce e de făcut. Nu aștepți motivația perfectă. Ai construit o rutină, iar autodisciplina e cea care te ajută să te ții de ea, zi de zi.
9. Ești minimalistă
Prea multe notificări înseamnă haos vizual. Tu preferi liniștea – și digitală, și mentală. Asta te ajută să te simți mai în control și mai puțin copleșită de „zgomotul” online.
10. Ești conștientă de sine
Te cunoști bine. Știi ce îți provoacă stres, ce îți oferă echilibru și cum să gestionezi presiunea. Faptul că aloci câteva minute pentru a-ți organiza notificările nu e o pierdere de timp, ci o formă de autoîngrijire.
11. Ești independentă
Nu ai nevoie să-ți spună cineva să răspunzi la un email sau să ștergi notificările. Faci asta natural. E parte din felul tău de a funcționa, chiar dacă unii te consideră „prea serioasă” sau „prea tipicară”.
@Freepik
Editor: Raluca Toma
