Khloé Kardashian arată mai bine ca niciodată. Cum a slăbit vedeta?
Are aproape 40 de ani și pare că se află în cea mai bună formă fizică de până acum! Khloé Kardashian, căci despre ea este vorba, a reușit să topească kilogramele în plus, acumulate în timpul sarcinii, cu ajutorul stilului de viață sănătos pe care îl urmează. Iată cum a slăbit vedeta!
Khloé Kardashian (39 de ani) a acceptat să pozeze în costum de baie pentru un pictorial, în preajma zile sale de naștere, care a avut loc pe 27 iunie. În fotografii, vedeta de televiziune își arată silueta zveltă și abdomenul bine lucrat, fiind vizibil cât de mult a slăbit în ultima perioadă.
Cândva, Khloé Kardashian era cunoscută pentru formele voluptoase, însă în anul 2018, după ce a născut-o pe fiica ei, True Thompson, vedeta și-a dorit să scape de kilogramele depuse. După numeroase încercări, abia acum pare că a găsit „formula magică‟, care a ajutat-o să fie în cea mai bună formă de până acum.
Citește și: Atenție, imagini cu impact emoțional! Khloé Kardashian: „Melanomul e mortal!”
Khloé Kardashian a arătat rezultatele incredibile ale transformării sale fizice pe pagina de Instagram, unde abdomenul său sculptat și picioarele tonifiate au atras atenția fanilor: „Nu-mi vine să cred cât de bine arăți!‟, i-a scris un admirator. Totuși, cum a reușit Khloé Kardashian să piardă kilogramele în plus?
Mănâncă de 8 ori pe zi
Mulți admiratori s-au întrebat care ar putea fi scretul lui Khloé Kardashian pentru pierderea în greutate. Vedeta a dezvăluit că are un stil de viață activ - merge adesea la sală și face antrenamente cardio, ori de câte ori îi permite programul, scrie „Bright Side”.
În mod surprinzător, Khloé Kardashian mănâncă de 8 ori pe zi, însă porții mici, care o ajută să-și mențină nivelul de energie constant în timpul zilei. În meniul ei predomină proteinele, (precum: pui, curcan și pește) legumele (mai ales broccoli și sparanghel), salatele și cerealele (așa cum este ovăzul). De asemenea, vedeta a eliminat carbohidrații cu indicele glicemic mare din alimentație.
Ea a adoptat acest stil de viață sănătos după ce s-a confruntat cu mâncatul pe fond emoțional. În trecut, Khloé Kardashian a urmat numeroase diete drastice, dar care se dovedeau a fi un eșec. „Acum am trecut la o altă etapă din viața mea”, spunea ea, încrezătoare, în urmă cu ceva vreme.
Sursă foto: Instagram -@KhloeKardashian
