Reţetă în paşi. Prânz în stil mexican cu enchiladas de pui

Când temperatura de afară scade, alimentele reconfortante și sățioase iau locul celor de vară. Aceste enchiladas ușoare preparate cu carne de pui fac dintr-o simplă masă una cu totul specială. Sunt umplute cu pui mărunțit și brânză, acoperite cu un sos de roşii.

image

Enchiladas de pui se fac din tortillas de porumb umplute cu pui mărunțit și brânză, acoperite cu cel mai bun sos de enchilada. Sunt coapte până când brânza se topeşte.

Pentru a face această rețetă ai nevoie de tortillas de porumb sau de făină pe care le poţi cumpăra gata făcute, brânză cheddar, sos de roşii şi ketchup, pui mărunțit. Poi folosi chiar şi o parte din puiul rămas de la altă masă.

Ingrediente necesare pentru şase porţii

7-8 tortillas

600 g carne de pui fiartă

250 g brânză cheddar

600 ml sos de roșii

20 ml ulei

100 ml ketchup, dulce sau iute

1 ardei iute

2 fire ceapă verde

100 ml smântână grasă

sare

piper

pătrunjel

Te-ar mai putea interesa: Orez cu legume mexicane

Cum să faci enchiladas de pui

image

Pas 1  

Toci carnea de pui și o amesteci cu ketchupul. Pui două linguri de carne de pui pe o tortilla.

Pas 2

image

Razi brânza cheddar și presari din ea peste carnea de pui. Înfășori fiecare enchilladas cât mai strâns.

Pas 3  

image

Prepari enchiladas și le așezi într-o tavă, unele lângă altele. Combini sucul de roșii cu uleiul și condimentezi cu sare și piper, după gust.

Vezi și: Churros - o gustare delicioasă cu aer iberic, în timp record

 Pas 4  

image

Pui peste enchiladas brânza rasă rămasă și presari felii de ardei iute tocat și pătrunjel. Torni sucul de roșie în tavă și o dai la cuptor, la 170 °C, aproximativ 20-30 de minute. Servești enchiladas cu ceapă verde tocată și smântână.

FOTO: Shutterstock



Recente

Rulada cu nuci si scortisoara  Sursa foto shutterstock 1679665513 jpg
slabit jpg
detergent de spalat rufe jpg
fasole alba uscata jpg
Supa rece de legume, Sursa foto shutterstock 668899363 jpg
Cafea sau ceai  Sursa foto shutterstock 2195838791 jpg
imbatranirea prematura este accelerata de felul in care bei apa jpg
Prajitura cu scortisoara  Sursa foto shutterstock 1038045298 jpg
Lasagna cu spanac  Sursa foto shutterstock 362034866 jpg
Exercitii Pilates care iti subtiaza talia  Sursa foto shutterstock 610194995 jpg
ulei de masline jpg
Poza de cover  Care sunt principalele aspecte intalnite la copiii cu tulburare de spectru autist  Iata ce trebuie sa cunosti despre acestea! Copil cu TSA, terapeut, cabinet jpg
gradinarit  jpg
Gogosi cu mas si scortisoara  Sursa foto shutterstock 318892187 jpg
Felul in care dormi conteaza jpg
Ce provoaca manacarimi ale pielii  Sursa foto shutterstock 1169648437 jpg
Placinta cu spanac si branza  Sursa foto shutterstock 1074532910 jpg
pisică albă  foto   Shutterstock jpg
Briose cu mere  sursa foto shutterstock 1468526849 jpg
bicicleta, sala de fitness jpg