Ouăle de găină îmbunătăţesc memoria

1 72745 original jpg jpeg

Nu-ţi mai aduce aminte unde ai pus un anumit lucru sau ce ai de rezolvat a doua zi la serviciu? Acestea sunt semne că ai probleme cu memoria. Specialiştii susţin că un consum regulat de ouă de găină pot îmbunătăţi funcţiile creierului.

Oamenii de ştiinţă americani spun că ouăle contribuie la oprirea proceselor de îmbătrânirea creierului şi reduc riscul de demenţă.

Timp de 6 luni,jumătate din voluntari participanţi la experiment au consumat câte 2 ouă în fiecare zi,în timp ce ceilaţi subiecţi nu au mâncât niciun ou în această perioadă.

Înainte de experiment,toţi participanţii au fost supuş testelor de memorie,de atenţie şi de vorbire,iar după cele 6 luni,s-a dovedit că voluntarii care au mâncat ouă,au avut rezultate mai bune decât ceilalţi.

Cercetătorii susţin că datorită antioxidanţilor din compoziţia ouălelor,luteina şi zeaxantina,se îmbunătăţesc funcţiile cerebrale. De asemenea,studiile anterioare au demonstrat că ouăle de găină influenţează pozitiv şi inteligenţa.

Citeşte şi:

Câte ouă e bine să mănânci?

Ştii ce beneficii îţi aduce consumul de ouă?



Recente

Beneficiile și efectele negative ale soarelui asupra corpului jpg
Un zâmbet de milioane costă foarte puțin dar îți poate oferi foarte multe jpg
Fulgi sau lapte de ovaz in cafea  Sursa foto Shutterstock 1453749629 jpg
Tăierea părului îl face să crească mai repede  Shutterstock  jpg
a muri de bătrânețe  sursa foto   Shutterstock jpg
reflexoterapie palmara ok shutterstock 1270690045 jpg
Ce spune despre sanatatea ta culoarea menstruatiei  Sursa foto Shutterstock 2204663437 jpg
Obiecte toxice, potpourri, shutterstock jpg
Caini care se adapteaza usor la apartament, foto shutterstock jpg
Atentie la cheagurile de sange  Sursa foto Shutterstock jpg
clickpentrufemei screen post folBYP0ED0k unsplash jpg
foto caravana 2021 jpeg
slabesti dieta este importanta jpg
3 buchete de mireasă ce vor continua să fie populare și în 2023 jpg
De ce te prind serialele așa de tare Afla care sunt tehnicile de marketing care te fac să ți pierzi nopțile de dragul narațiunii preferate! jpg
Ai nevoie de un nou televizor în living room  Îți spunem noi cum să l alegi! jpg
Top 4 iphone hacks pe care nu le știai, dar de care ai nevoie jpg
Photo 1 @siora18 Unsplash jpg
Topuri și cămăși de damă care se potrivesc formelor mai rotunde jpg
Cum să alegi și să asortezi cizmele de toamnă perfecte jpg