Această plantă îţi scade pofta de dulce

1 73867 original jpg jpeg

Acestă plantă cu numeroase beneficii ar trebui să o consumi la începutul fiecărei primăveri. Gustul său puţin acrişor este dat de acidul oxalic.

Persoanele cu artrită sau pietre la rinichi ar fi bine să consume ştevie în cantităţi mici,întrucât acidul oxalic poate agrava aceste afecţiuni. Planta are un gust deosebit la începutul primăverii,dar,o dată cu trecerea timpului,devine amară.

Ştevia conţine tanini,principii amare,răşini şi un ulei volatil care nu este metabolizat de corpul uman şi este eliminat fără ca vreo calorie să fie absorbită. Extrem de bogată în fosfor,calciu,zinc,mangan,magneziu,fier şi îmbogăţită cu vitaminele A şi C.

Are proprietăţi atibacteriane,antiseptice,antioxidate pentru organismul tău,este antiglicemică şi antihipertensivă. Te poate ajuta şi în cazul tranzitului,deoarece are efecte depurative,laxative şi purgative.

Dacă vrei să slăbeşti

Ştevia ajută la reglarea nivelului de zahăr din sânge,scade apetitul şi pofta de dulce şi favorizează pierderea kilogramelor în exces.

Bea 2-3 ceşti de ceai de ştevie pe zi pentru a-ţi scădea şi tensiunea arterială.

Are un puternic efect detoxifiant,deoarece accelerează tranzitul intestinal,uşurând digestia.

Pont

Bea o ceaşcă de ceai după fiecare masă.



Recente

Beneficiile și efectele negative ale soarelui asupra corpului jpg
Un zâmbet de milioane costă foarte puțin dar îți poate oferi foarte multe jpg
Fulgi sau lapte de ovaz in cafea  Sursa foto Shutterstock 1453749629 jpg
Tăierea părului îl face să crească mai repede  Shutterstock  jpg
a muri de bătrânețe  sursa foto   Shutterstock jpg
reflexoterapie palmara ok shutterstock 1270690045 jpg
Ce spune despre sanatatea ta culoarea menstruatiei  Sursa foto Shutterstock 2204663437 jpg
Obiecte toxice, potpourri, shutterstock jpg
Caini care se adapteaza usor la apartament, foto shutterstock jpg
Atentie la cheagurile de sange  Sursa foto Shutterstock jpg
clickpentrufemei screen post folBYP0ED0k unsplash jpg
foto caravana 2021 jpeg
slabesti dieta este importanta jpg
3 buchete de mireasă ce vor continua să fie populare și în 2023 jpg
De ce te prind serialele așa de tare Afla care sunt tehnicile de marketing care te fac să ți pierzi nopțile de dragul narațiunii preferate! jpg
Ai nevoie de un nou televizor în living room  Îți spunem noi cum să l alegi! jpg
Top 4 iphone hacks pe care nu le știai, dar de care ai nevoie jpg
Photo 1 @siora18 Unsplash jpg
Topuri și cămăși de damă care se potrivesc formelor mai rotunde jpg
Cum să alegi și să asortezi cizmele de toamnă perfecte jpg