Criza de fiere remedii. 5 plante care alungă durerea şi spasmele
Criza de fiere remedii. Plantele folosite în tratamentul pentru dischinezia biliară – aşa-numita „criză de fiere“ – au trei funcţii principale: să cureţe căile biliare, să stimuleze secreţia bilei şi să alunge durerea, prin combaterea spasmelor. Bila este lichidul galben-verzui, produs de ficat şi depozitat în vezica biliară.
1. Criza de fiere remedii - Măceşul
Măceşele stimulează secreţia biliară şi elimină toxinele din ficat. Infuzie. Foloseşte o lingură de măceşe la o cană cu apă clocotită. Lasă la infuzat o jumătate de oră,bea 2 căni pe zi.
2. Gălbenelele
Au rol antiinflamator,sedativ. Stimulează secreţia bilei şi evacuarea acesteia. Infuzie. Peste 2 linguriţe de plantă uscată adaugă o cană cu apă clocotită. Lasă la infuzat timp de 15 minute,apoi bea pe parcursul unei zile,înaintea meselor. Infuzia nu e recomandată femeilor aflate în ultima perioadă a sarcinii.
3. Criza de fiere remedii - Ridichea neagră
Intensifică procesul de eliminare al bilei. Suc. Amestecă o cană de suc proaspăt de ridiche neagră cu o jumătate de pahar cu miere. Ia 3-6 linguri pe zi,între mese. Ridichi rase cu miere. Urmează o cură,consumând câteva linguri pe zi,între mese.
4. Salvia
Creşte secreţia bilei,are acţiune antiinflamatoare,antiseptică,uşor sedativă. Infuzie. Infuzează,timp de câteva minute,o linguriţă de frunze la o cană cu apă clocotită. Bea 2 căni pe zi. Nu se recomandă femeilor care alăptează.
5. Criza de fiere remedii - Sunătoarea
Are rol de a intensifica funcţia hepatică. Infuzie. Pune o linguriţă de plantă mărunţită într-o cană cu apă clocotită,lasă timp de 15 minute,bea 2-3 căni pe zi. Ulei. Macerează 12 ore,circa 20 g de plantă mărunţită în 20 ml de alcool. Adaugă 200 ml ulei de floarea-soarelui,fierbe pe bain-marie 3 ore,la foc mic,apoi mai lasă 2-3 zile la macerat. Strecoară şi lasă 24 de ore. Pune lichidul rezultat în sticluţe închise la culoare,astupate ermetic. Ia câte o linguriţă de ulei după mese.
Sfatul specialistului-Adriana Vlad,specialist nutriţie şi fitoterapie Clinica E-lite-Nutriţia,Deva,elite.nutritia@yahoo.com
Ca să previi crizele de fiere, evită grăsimile,prăjelile,sosurile grele,carnea roşie (porc,vită),lactatele cu grăsimi sau procesate (ai voie iaurt,lapte bătut,brânză slabă de vaci). Scoate din dietă dulciurile,înlocuieşte-le cu miere,cu fructe proaspete sau deshidratate. Ocoleşte mezelurile,conservele,afumăturile,tocăturile,pâinea albă,alimentele cu mulţi conservanţi,alcoolul,cafeaua în exces,oţetul,sarea în exces. Mănâncă cereale integrale,germeni de cereale,tărâţe,seminţe decorticate de in,susan,cânepă,oleaginoase crude,leguminoase uscate (mazăre,fasole,linte,soia,năut),uleiuri presate la rece. Găteşte la abur,la grătar sau la cuptor.
