Pate în sarcină. De ce trebuie să eviţi să îl mănânci

pate în sarcină jpeg

Alimentaţia este foarte importantă în orice moment, dar este şi mai importantă atunci când eşti însărcinată. Vitaminele, mineralele şi multe alte substanţe nutritive sunt esenţiale pentru dezvoltarea copilului. Dar există câteva alimente pe care ar trebui să le eviţi în timpul sarcinii. De pildă, nu e bine să consumi pate în sarcină.

Pate în sarcină - Pateul este unul dintre produsele la care ar trebui să renunţi când eşti însărcinată

Când vine vorba de pate în sarcină, e bine să ştii că toate pateurile, indiferent din ce sunt preparate, pot conţine în cantitate mai mare bacteria listeria. Această bacterie poate duce la infecţie. În timpul sarcinii, organismul este mult mai susceptibil la listerioză, un tip de intoxicaţie alimentară provocată de alimente contaminate cu bacterii listeria.

Infecţia cu bacteria listeria poate provoca simptome uşoare, asemănătoare gripei, care pot apărea după 4-5 zile sau câteva luni după ce a ajuns în organism. Chiar dacă este de obicei o boală destul de uşoară, poate dăuna copilului nenăscut.

Un alt motiv pentru care trebuie să eviţi pateul este că ficatul din care este preparat produsul conţine niveluri ridicate de retinol, un tip de vitamina A. Iar prea mult retinol în timpul sarcinii poate fi dăunător pentru bebeluşul nenăscut.

Pate în sarcină - Riscurile infectării cu bacteria listeria în timpul sarcinii

Listerioza poate provoca avort spontan, naştere prematură şi chiar pierderea copilului la naştere. Dacă suferi de infecţie cu bacteria listeria în ultimele săptămâni de sarcină, bebeluşul se poate naşte bolnav. Cu toate acestea, dacă ai mâncat pate, asigură-te că nu există nici cea mai mică şansă de a te infesta cu listerioză.

În 2011, au existat aproximativ 147 de cazuri de listerioză în Marea Britanie, dintre care 27 au fost la femei gravide. Chiar dacă riscul este foarte mic, este important să ştii despre această infecţie şi bacterie.

Ce alte alimente trebuie să mai eviţi în timpul sarcinii:

-    Produsele lactate nepasteurizate

-    Cafeaua

-    Alcoolul

-    Fructele de mare

-    Peştele cu mercur

-    Carnea roşie

V-ar putea interesa şi: Cafeaua în sarcină.

Credit foto: www.americanpregnancy.org



Recente

Ratatouille  Sursa foto shutterstock 1664054827 jpg
shutterstock 1836252643 jpg
Suleiman Magnificul, lalele  foto   Shutterstock jpg
ClickPentruFemei (4) (6) jpg
avion  sursa   Shutterstock jpg
Masina de spalat rufe jpg
Prajitura cu mere  Sursa foto shutterstock 376258168 jpg
Grup de drumeti langa lac JPG
40 de ani jpg
Pensule machiaj jpg
Supa de linte  Sursa foto shutterstock 309501530 jpg
Ce sa nu faci cand ai buzele crapate  Sursa foto shutterstock 1846727497 jpg
manichiura 3D 2023 shutterstock 1720295548 jpg
canapea si flori shutterstock 204510988 jpg
cadouri de casa noua shutterstock 755663365 jpg
Mituri despre igiena feminina  Sursa foto shutterstock 1254137329 jpg
Mancare fructe bautura jpg
Curatenia d eprimavara  Sfaturi utile  624621179 jpg
Prajitura mozaic cu biscuiti  Sursa foto shutterstock 2017645007 jpg
avocado jpg