Penne cu spanac, ton şi brânză

1 63095 original jpg jpeg

Ingrediente: 500 g paste penne, 400 g ton în suc propriu, 300 g spanac, 250 g brânză dulce, 100 g roşii, 1 cană de supă de legume, 1 lămâie, 1 legătură de mărar, 100 ml de ulei, 1 ceapă, 1 căţel de usturoi, sare, piper

Cum se prepară

Pui într-un vas tonul scurs de suc,peste care storci sucul de lămâie şi presari piper măcinat,după gust,şi coaja rasă de lămâie. Adaugi 2 linguri de ulei şi laşi deoparte.

Fierbi pastele în apă cu sare,conform instrucţiunilor de pe ambalaj,apoi le scurgi şi le treci printr-un jet de apă rece. Amesteci pennele cu 5 linguri de ulei şi dai deoparte.

Cureţi spanacul,îl speli şi îl toci. Tai mărunt ceapa şi usturoiul şi le căleşti în uleiul rămas. După aproximativ 5 minute,scoţi usturoiul şi adaugi spanacul.

Mai laşi pe foc aproximativ 2 minute,după care torni supa,adaugi brânza şi mai laşi circa 5 minute la fiert,la foc potrivit. Încorporezi pastele şi,la final,pui peştele. Condimentezi cu sare şi piper,apoi serveşti cu mărar tăiat mărunt.



Recente

ClickPentruFemei (1) (10) jpg
Ce simptome da boala streptococica  Sursa imagine shutterstock 2178458807 jpg
vinuri medicinale shutterstock 459282892 jpg
clickpentrufemei jpg
mamă alergică la copil  sursa   Shutterstock jpg
planta de gradina iarna jpg
Bebelus care plange  jpg
vitamina D jpg
Filme de Craciun de evitat cand esti cu copiii  Sursa imagine shutterstock 1868925283 jpg
sampon uscat profesional xpertbeauty jpg
manichiura oja semipermanenta jpg
cadou oferit de femeie jpg
Esti friguros Afla care sunt cele mai bune alimente în sezonul rece  Sursa imagine Pixabay jpg
alimente congelate  jpg
Ce să faci și ce să nu faci înainte de programarea la medic  jpg
shutterstock 1494529091 jpg
model anul 2021  sursa   Instagram jpg
close up beautiful woman wearing necklace pearl bracelet jpg
exercitii pentru posterior shutterstock 481861576 jpg
Planifica ti vacanta de vara din timp jpg