Salată cu orez şi ton

1 58330 original jpg jpeg

N-ai timp pentru un meniu elaborat? Pune repede orez la fiert, căleşte câteva legume, decorează cu puţină fantezie şi cheamă-i pe cei dragi la masă.

Ingrediente:

-150 g orez cu bobul lung-1 conservă ton bucăţi în ulei-3 linguri boabe de porumb dulce (conservă)-1 ceapă potrivită-1 ardei gras roşu-8-9 măsline negre feliate-3 fire pătrunjel verde-2 linguri zeamă de lămâie-2 linguri ulei de măsline-sare-piper

Mod de preparare:

Fierbi orezul în apă (500 ml) cu sare 10 minute,cât să.l cuprindă,apoi îl iei de pe foc,adaugi o lingură de ulei şi amesteci bine. laşi orezul acoperit 10-15 minute ca să se umfle.

Află cum se prepară această salată delicioasă cu orez şi ton pe clickpoftabuna.ro



Recente

Cum alegi oja semipermanentă potrivită și cum se întreține corect jpg
Cum stii daca te ingrasi din cauza tiroidei  Sursa foto shutterstock 332045699 jpg
Caderea parului are legatura cu menopauza  Sursa foto shutterstock 2189042279 jpg
Prajitura cu biscuiti si crema de zahar caramelizat  Sursa foto shutterstock 268179653 jpg
O scriitoare britanica a alergat 30 de minute pe zi  Ce efecte a observat  Sursa foto shutterstock 136301591 jpg
Cozonac Con jpg
Salata caprese Sursa foto shutterstock 2081011198 jpg
cum sa alegi bijuteriile jpg
5 lucruri pe care sa le faci dupa ce ai aflat ca esti insarcinata jpg
faza de platou in procesul de slabire jpg
Sendvisuri de biscuiti cu crema de nuca  Sursa foto shutterstock 1035678472 jpg
clickpentrufemei ro jpg
ClickPentruFemei (1) (19) jpg
Nu e ciocolata dar activeaza hormonul fericirii  Sursa foto  shutterstock 1922207963 jpg
dieta jpg
mituri despre sanatatea femeilor jpg
oua umplute jpg
Cum sa aplici parfumul  Sursa foto shutterstock 1927700651 jpg
telefonul mobil este un obiect murdar jpg
Paste cu pui si spanac  Sursa foto shutterstock 670024192 jpg