Baza pentru sănătatea noastră fizică este legată de energie. Cercetările în domeniul epigeneticii (ramură a geneticii care studiază variaţia trăsăturilor fenotipice cauzate de aspecte ale mediului înconjurător, acestea schimbând comportarea genelor şi afectând modul în care celulele le decodifică Informaţiile colectate) ne încurajează să abandonăm convingerile învechite că suntem victime ale codurilor genetice predeterminate. 

“Una dintre cele mai impresionante descoperiri din ştiinţa epigeneticii este faptul că vorbele, cuvintele pot influenţa modul în care ADN-ul nostru instruieşte informaţiile către celulele noastre, afectându-ne în mod direct sănătatea. Este remarcabil că expresia noastră ADN poate fi reprogramată prin vorbirea umană. Principiul legii atracţiei afirmă că ceea ce gândim şi simţim atrage aceeaşi vibraţie înapoi la noi. Cuvintele şi gândurile din spatele lor emit frecvenţe, astfel că, ceea ce vorbim sau gândim atrage spre noi materializarea aspectelor respective. Aceste rezultate ne influenţează sănătatea, relaţiile, finanţele, împlinirea obiectivelor”, explică psihologul Laura Maria Cojocaru.

Totodată, specialistul afirmă că fiecare cuvânt pe care îl rostim generează reacţii neurochimice în creierul nostru, care direcţionează energia, gândurile şi creează experienţe în conformitate cu imaginile şi sentimentele care se potrivesc cu cuvintele. Receptorii ADN citesc acest câmp energetic în termeni de frecvenţe şi răspund în consecinţă comunicând celulelor noastre funcţii comportamentale de instruire. Cum gândim, ce spunem şi cum acţionăm, determină modul în care ne percepem şi trăim experienţele vieţii. Putem alege conştient şi proactiv să ne modelăm limbajul pe valori şi principii de viaţă pozitive sau nu.

“Modelarea cuvintelor utilizate presupune un limbaj pentru a crea noi realităţi plăcute şi este o abilitate ce poate fi învăţată şi îmbunătăţită prin practică. Alegerea cuvintele utilizate ne poate schimba direcţia vieţii într-un moment şi ne poate propulsa spre noi perspective. Realizarea faptului că starea noastră mentală poate fi schimbată prin alegerea cuvintelor este foarte importantă. Propoziţiile care conţin nu, nu pot, nu este, nu există, niciodată, nu o să, nu pot să, nu voi putea, nu ar trebui, nu aş putea, nu sunt capabilă, pot fi restructurate folosind cuvinte pozitive, clare şi de susţinere care ne îmbunătăţesc bunăstarea interioară”, declară psihologul român Laura-Maria Cojocaru, preşedinte şi fondator al Institutului de Neuro-Programare Lingvistică Somato-Integrativă (INLPSI).

“Gândim, vorbim şi scriem folosind cuvinte. Cuvintele sunt elementele de bază ale vieţii noastre. Este bine să alegem cuvinte care creează imaginea a ceea ce dorim să obţinem în viaţă”, încheie psihologul.