Ulei esenţial de tarhon

Pe un cub de zahăr,toarnă o picătură de ulei esenţial de tarhon şi ţine-l în gură până se topeşte. Repetă ori de câte ori simţi nevoia.

Ghimbir confiat

Cumpără-ţi de la plafar sau din magazinele cu condimente ghimbir confiat. Mestecă îndelung bucăţele mici,pe tot parcursul călătoriei. Efectul e garantat! Dacă nu îşi place gustul puternic al ghimbirului,poţi prepara un ceai de ghimbir,mai puţin aromat,dintr-o linguriţă rasă de rădăcină de ghimbir la o ceaşcă cu apă clocotită (timp de infuzare:5 minute).

Ceai şi ulei esenţial de mentă

Uleiurile esenţiale din compoziţia mentei sunt excelente pentru stările de greaţă. Ia-ţi la drum,într-un termos,ceai de mentă,preparat din 2 linguriţe de frunze uscate la o cană cu apă clocotită. Bea maximum 2 căni.

Mai ia cu tine o sticluţă cu ulei esenţial de mentă. Toarnă pe o batistă câteva picături şi inspiră adânc.


Citeşte şi:

Remedii simple care combat indigestiile

Tratează tusea fără pastile