1. Bicarbonat de sodiu şi căpşuni

 
Conţinutul de vitamina C din căpşuni va ajuta la albirea dinţilor:Striveşte o căpşună şi amestec-o împreună cu o lingură de bicarbonat de sodiu. Aplică pasta formată pe dinţi preţ de 5 minute,iar apoi spală-te cu pasta ta obişnuită.
 

2. Acidul lactic

 
Consumă cât mai multe produse lactate-brânzeturi,iaurt sau lapte-acestea combat afecţiunile gingivale şi întăresc smalţul dinţilor,dându-i mai multă strălucire.
 
Citeşte continuarea AICI